首頁資訊 “我運(yùn)動 ? 我健康 ? 我快樂”運(yùn)動打卡活動新聞稿

“我運(yùn)動 ? 我健康 ? 我快樂”運(yùn)動打卡活動新聞稿

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月28日 07:39

“我運(yùn)動 ? 我健康 ? 我快樂”運(yùn)動打卡活動新聞稿

文章來源 : 閱讀次數(shù) :2391 發(fā)布時間 : 2021-11-08 09:39:15 字號 :

為貫徹落實(shí)“健康中國”國家戰(zhàn)略的重要部署，促進(jìn)學(xué)生在疫情防控常態(tài)下養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，緩解學(xué)業(yè)壓力，我院于2021年9月29日起面向全院在校生舉辦了“我運(yùn)動，我健康，我快樂”的運(yùn)動打卡活動。本次活動共有300人參加，運(yùn)動項(xiàng)目分為單人跑步、雙人跑步、羽毛球，持續(xù)一個月，最終評選出“運(yùn)動健兒”之星、“拍檔”之星、“體育健將”之星。

此次活動使用Keep App或者運(yùn)動手環(huán)記錄學(xué)生一個月的運(yùn)動數(shù)據(jù)。一個月內(nèi)男生跑步達(dá)80公里、女生64公里（男生不低于4.5km/h,女生不低于3.5km/h）為合格，242人報名參加單人跑步，186人合格；雙人跑步的男生組不少于160公里、女生組不少于128公里、男女組不少于144公里為合格，報名參加雙人跑步共14組，13組合格；羽毛球運(yùn)動達(dá)32小時為合格，26人報名，19人合格。

此次活動學(xué)生參與熱情高，反響熱烈。通過此次運(yùn)動打卡，提升了學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)了學(xué)生身心健康發(fā)展，培養(yǎng)了學(xué)生堅韌不拔的意志和持之以恒的精神，同時營造了全民健身的良好氛圍，豐富了課余文化生活，增進(jìn)了同學(xué)們之間的了解和友誼。