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生命不息,運動不止—龍嶺社區(qū)“健康運動益起來”線上打卡活動

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月28日 07:39

   疫情期間,為減少人群聚集,同時也提倡大家加強運動鍛煉,豐富長者日常生活。龍嶺社區(qū)黨群服務(wù)中心在龍嶺社區(qū)黨委的領(lǐng)導(dǎo)下,于4月23日—4月30日開展了“健康運動益起來”線上打卡活動。

本次活動由社工與線上宣傳志愿者一起組織開展。通過前期的崗前培訓(xùn)及實踐機會引導(dǎo)志愿們積累線上服務(wù)經(jīng)驗,線上義工每日下午3點在微信群里與成員分享腦筋急轉(zhuǎn)彎知識及引導(dǎo)成員分享居家運動視頻或圖片,引導(dǎo)大家居家也可以開展鍛煉身體,除了體力運動也可以有腦力運動哦!

活動最后,成員也表示這樣的活動形式很有趣,通過這樣的活動既鍛煉了大腦,又倡導(dǎo)大家不外出亂走,在家也可以運動,引導(dǎo)老年朋友保障身體健康,收獲很多。

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