? 為了寶寶的成長與健康，作為家長的我們肩負(fù)著重要的責(zé)任，現(xiàn)在流行的健康飲食中，營養(yǎng)奶片變得越來越受歡迎！那么，如何自制寶寶愛吃的健康奶片呢？讓我們一起探索這份簡單又美味的食譜吧！
材料清單：
全脂牛奶 200ml（可替代：豆奶、羊奶） 糖 20克（可替代：蜂蜜，適合1歲以上寶寶） 玉米淀粉 50克（可替代：地瓜粉、米粉） 香草精 適量（可省略）詳細(xì)步驟：
? 第一步：將全脂牛奶倒入鍋中，加入糖，攪拌均勻。
? 第二步：緩緩加入玉米淀粉，持續(xù)攪拌，直至混合物稠厚，充分加熱后，放入香草精。
? 第三步：倒入硅膠模具中，放涼后冷藏2小時以上，取出切片即可。
? 現(xiàn)在就把材料準(zhǔn)備好，動手制作吧！不僅能給寶寶帶來美味，健康又安心！
營養(yǎng)數(shù)據(jù)表：
一片奶片約含： 熱量：30卡路里 蛋白質(zhì)：1克 碳水化合物：5克 脂肪：1克? 儲存方式：
自制奶片可放入密封容器中冷藏，保存時間為一周。如果想要更長時間保存，建議冷凍，每次取出稍微解凍即可。
? 獨家建議：創(chuàng)意無限！奶片還可以添加一些其他營養(yǎng)物質(zhì)，比如磨成粉的堅果、干果碎等，讓口感更加豐富，寶寶會更愛吃哦！
總結(jié)：自制的健康營養(yǎng)奶片，不僅能讓寶寶享受美味，還有助于健康成長！快分享給更多的媽媽們，讓我們的寶寶們都能吃得健康營養(yǎng)！別忘了關(guān)注我，獲取更多美食創(chuàng)意，解鎖寶寶飲食新天地！返回搜狐，查看更多
