全美瑜伽聯(lián)盟RYT300小時(shí)認(rèn)證，美國PMA普拉提聯(lián)盟協(xié)會(huì)成員，STOTT全場館認(rèn)證，STOTT塑身機(jī)認(rèn)證；曾參加Balanced Body MOTR 器械培訓(xùn)，左右普拉提 Mat墊上培訓(xùn)、3D運(yùn)動(dòng)解剖培訓(xùn)。曾任職于李欣普拉提墊上團(tuán)課及器械團(tuán)課，和睦家康復(fù)醫(yī)院孕期瑜伽普拉提老師，趙麗穎、張歆藝、金沙等藝人普拉提私人教練。 2011年教授瑜伽2014年開始學(xué)習(xí)普拉提，如今是一位帶著瑜伽影子的普拉提教練，擅?把各種普拉提小工具運(yùn)用在團(tuán)課里以加強(qiáng)訓(xùn)練效果和趣味性達(dá)到高效、快速、省時(shí)的塑型效果，并結(jié)合瑜伽方式的伸展以更好的幫助訓(xùn)練后緊張的肌肉得到放松，兼顧了力量和柔韌性的平衡發(fā)展，這樣的訓(xùn)練效果更符合亞洲女性的審美。

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