嘉定區(qū)以“無疫小區(qū)”創(chuàng)建為載體，發(fā)揮黨建引領(lǐng)社會動員的帶動效應(yīng)，構(gòu)建自覺自律的自我健康管理機(jī)制，引導(dǎo)居民加強(qiáng)個人防護(hù)，推廣“自我健康管理十條守則”，營造人人參與、人人盡責(zé)、守滬衛(wèi)嘉濃厚氛圍。

第一條 堅決投身防疫大局。牢固樹立“人人都是自我健康管理第一責(zé)任人”意識，自覺承擔(dān)防控責(zé)任和義務(wù)，從自身做起，自覺自律共筑疫情防控屏障。

第二條 嚴(yán)格做到遵紀(jì)守法。了解并遵守疫情防控相關(guān)法律法規(guī)，依法支持和配合疫情防控各項舉措，不造謠、不傳謠、不信謠，在各類線下組織、線上群組中發(fā)出正能量。

第三條 提高自我防護(hù)意識。自覺做到防疫 “三件套 ”、防護(hù) “五還要”，主動參加疫苗接種，主動進(jìn)行核酸抗原檢測，做到應(yīng)檢盡檢。

第四條 提升防疫知識水平。學(xué)習(xí)掌握正確佩戴口罩、正確洗手、常用家庭消毒方式、合理膳食、科學(xué)鍛煉等防控常識。

第五條 加強(qiáng)公共場所防護(hù)。到超市、商場、農(nóng)集貿(mào)市場等公共場所，提前做好規(guī)劃，全程規(guī)范佩戴口罩，減少逗留時間，減少接觸傳播機(jī)會，盡量與他人保持1米以上距離，離開后應(yīng)進(jìn)行手衛(wèi)生和物品消毒。在室外公共場所不隨地吐痰，不亂丟垃圾、不抽吸游煙。

第六條 加強(qiáng)工作場所防護(hù)。上崗前確保身體狀況良好，如出現(xiàn)咳嗽、咽痛、乏力等可疑癥狀，立即報告并及時就醫(yī)，不帶病上崗。工作中不串崗、不扎堆，辦公環(huán)境保持清潔、勤通風(fēng)，減少在門廳、走廊、茶水間逗留和閑聊。

第七條 加強(qiáng)個人出行防護(hù)。出行前提前規(guī)劃、查看車輛運營信息，減少等候時間，全程規(guī)范佩戴口罩，減少與公共物品的接觸，推薦使用無接觸付款方式支付車費，結(jié)束出行后及時做好手衛(wèi)生。乘坐公共交通時與其他乘客保持一定距離，乘坐出租車（網(wǎng)約車）時坐在后排座位，保持司乘距離，適當(dāng)開窗通風(fēng)。

第八條 遵守“掃碼通行”要求。出入公共場所和居民小區(qū)時配合工作人員，主動掃“場所碼”或出示“隨申碼”（實體身份證）刷“數(shù)字哨兵”進(jìn)行核驗。

第九條 主動如實報告報備。如近14天有中高風(fēng)險地區(qū)等涉疫地區(qū)旅居史，或發(fā)現(xiàn)“健康碼”“行程卡”變?yōu)榧t碼或黃碼，第一時間主動向所在村居報告，并按要求配合做好各項防控措施。接受流調(diào)時，如實告知個人旅居史、活動史和接觸史等。

第十條 及時就醫(yī)診斷排查。出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，及時佩戴口罩前往就近的發(fā)熱門診或定點醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診排查，就醫(yī)途中避免乘坐公共交通工具。

來源：嘉定區(qū)新冠肺炎疫情防控指揮部編輯：武利榮返回搜狐，查看更多

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