藤黃果的減肥功效與排毒作用！
曹建芝
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<br> 雙迪藤黃果的減肥功效與排毒作用 藤黃果原產(chǎn)于南亞，在東南亞也有分布在，主要生長在印度、泰國等地區(qū)，濕潤低矮的山林更加適合藤黃果的生長。藤黃果主要具有燃燒脂肪的作用，所以常常被用來當(dāng)做減肥藥使用，也可以作為咖喱的香辛料。它的外形和南瓜類似，大小和橙子差不多，在國內(nèi)暫時還很少有分布。雖然藤黃果看起來很像是某種水果，但是它的藥效很強(qiáng)。藤黃果的有效成分主要分布在果皮上，果皮上含有一定的羥基檸檬酸，可以有效妨礙脂肪的合成，并且能夠加速脂肪的燃燒，因而常常被用來制作減肥藥。它的作用還在于里面富含的植物纖維素及其容易使人產(chǎn)生飽腹感，從而減少脂肪的攝入，這樣就可以減少脂肪在人體內(nèi)的堆積。三是能夠加速脂肪分解，里面含有的蘋果酸可增強(qiáng)線粒體分解酶的活性，能夠有效的分解燃燒腰部、臀部堆積的脂肪，從而達(dá)到瘦身的效果。<br><br> 凡事有利必有弊，既然藤黃果的功效如此強(qiáng)大，那么它也具有一定的副作用。首先和其他減肥藥面對的問題一樣，它極其容易反彈，如果只依賴藥物減肥，那么在一段時間之后體重就會恢復(fù)成以往的狀態(tài)。大部分患者會有輕度的反應(yīng)，如感到口渴、心悸等癥狀，這些大多出現(xiàn)在服藥半小時后，可以通過大量飲水來緩解。個別肥胖者會有便秘、失眠、心慌等癥狀出現(xiàn)，一般在服藥后四小時會消失。<br><br> 愛美之心人皆有之，其實(shí)自然才是最好的，只要不是肥胖威脅到了自身健康就沒有必要減肥，畢竟每個人都有每個人美的地方。減肥最好通過運(yùn)動和改善飲食來進(jìn)行，通過服藥和節(jié)食來減肥不止容易反彈而且對身體的傷害較大。健康的運(yùn)動、合理膳食才是減肥最好的方法，自然美才是真的美。<br><br> 藤黃果大家聽說過嗎?知道它是一種什么樣的存在嗎？藤黃果在很多人眼中是一種超強(qiáng)的減肥食材，它多出產(chǎn)于印度和泰國境內(nèi)，在當(dāng)?shù)匾步袦p肥果，為了讓大家更好的認(rèn)識和了解藤黃果，下面我就為大家具體說說什么叫藤黃果，同時也會帶大家了解藤黃果的功效與作用有哪些?！√冱S果是什么 藤黃果的功效與作用<br><br> 1、藤黃果是什么<br><br> 藤黃果是雙子葉植物藤黃的果實(shí)，它是一種喬木，也叫馬拉巴望果子，它的外表多為黃色，大小生橙子差不多，外表則與南瓜相似，有很多縱溝。藤黃果平時多不會直接食用，它會提純加工成多種保健品供人類食用，是一種具有出色減肥功效的特色食材。<br><br> 2、藤黃果能減肥瘦身<br><br> 減肥瘦身是藤黃果的重要作用之一，它含有的HCA可以抑制人體內(nèi)脂肪的合成，也能減少葡萄糖向脂肪的轉(zhuǎn)換，另外藤黃果的結(jié)構(gòu)與檸檬酸很相似，這種物南可以抑制人體內(nèi)一些酵素的活性，加快身體脂肪的代謝，從而也就起到了出色的減肥作用。<br><br> 3、藤黃果能預(yù)防脂肪肝<br><br> 藤黃果對人類的脂肪肝有很好的預(yù)防作用，因?yàn)樘冱S果能加快人體內(nèi)脂肪燃燒與消耗，可以把身體內(nèi)多余的脂肪轉(zhuǎn)化成肝糖被人體消耗掉，從而也就減少了脂肪在肝部的積存，也就大大降低了脂肪肝的發(fā)生機(jī)率。<br><br> 活中有許許多多的植物是我們不太了解的，可以說很多的植物都是人們第一次聽說，而在中醫(yī)的知識里面，各種植物都有其獨(dú)特的存在價值，例如藤黃果是一種藥效非常強(qiáng)的果子，能夠起到一定的治療疾病的作用，在人們的藥物里面也能夠見到藤黃果，那么，藤黃果的功效與作用有哪些呢？<br><br> 藤黃果是野生于印度及斯里蘭卡等熱帶雨林地區(qū)的果樹，果實(shí)大如柳橙，酸酸的，自古就被當(dāng)作咖喱的調(diào)味料及民間藥物。藤黃果因擁有抗肥胖效果而受到矚目。人類在數(shù)十年前就開始研究它，有效成分及結(jié)構(gòu)也漸漸明朗，現(xiàn)在被利用為減肥食品。藤黃果的主要有效成分是果皮上的羥基檸檬酸，而羥檸檬酸的主要作用就是妨礙脂肪的合成?！」πё饔?lt;br><br> 1.加大脂肪消耗：所含的速效燃脂成分HCA<br><br> 可迅速激活腎上腺素加大脂肪消耗，分解燃燒大量的脂肪。<br><br> 2.減少脂肪吸收：植物纖維素使胃具有飽和感，使人體減少了食物的攝入，從而減少因脂肪攝入過多而造成脂肪堆積的現(xiàn)象。<br><br> 3.加速脂肪分解：蘋果酸可促進(jìn)線粒體脂肪分解酶的活性，迅速分解腰腹臀部堆積的脂肪，減少腰圍。<br><br> 從以上的講解來看，藤黃果的功效與作用是非常強(qiáng)大的，這種植物的果子具有非常多的效果，特別是減肥的效果特別明顯，因?yàn)樘冱S果具有消耗脂肪的能力，還能夠阻止脂肪的吸收等等，是女性們用來減肥的絕好材料。
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