心理健康與心身疾病PPT課件

　　2004年3月2日，世界衛(wèi)生組織巴黎會，提出動物有五大福利： 生理福利，無饑渴之憂慮； 環(huán)境福利，適當?shù)木铀?衛(wèi)生福利，減少傷病； 行為福利，表達天性的自由； 心理福利，減少恐懼和焦慮。 整個就業(yè)人群中 50％在工作中并不愉快， 　　85％的白領(lǐng)人士缺乏職業(yè)安全感、歸屬感，時時對可能出現(xiàn)的失誤感到緊張、憂慮 90％正在從事與他們生活目標關(guān)系不大的工作，而且消耗大量時間和精力。 影響心理健康的因素 開心一笑 變成了一種奢求？！ 常見心身疾病:關(guān)于癌癥 心理社會因素與癌癥 　　1.生活事件：發(fā)病前生活負性事件發(fā)生率較高：持續(xù)較長時間消極情緒或曾遭受重大情緒挫折。最明顯的是親密感情喪失。如喪偶、近親死亡、離婚。 　　2.個性和應對方式：生活負性事件與癌癥的發(fā)生，取決于個性和對事件的應對方式。如過分謹慎、細心、忍讓、追求完美、情緒不穩(wěn)而又不善于疏泄負性情緒，即習慣于克制、壓抑者，癌癥發(fā)生率較高。 常見心身疾病:關(guān)于癌癥 心理社會因素與癌癥 　3.心理社會因素：有以下心理行為特點的患者，平均生存期明顯延長。 　　①能始終抱有希望和信心； 　?、谀芗皶r表達或疏泄負性情感； 　?、勰芊e極投入有意義的和有快樂感的活動 　?、苣芘c周圍人保持密切聯(lián)系。 　相反的消極心理行為， 則加速癌癥惡化。 告知討論病情:個性化 心理社會因素與潰瘍病 　　 　　潰瘍病是最常見的心身疾病。 １.生活事件因素 　?、賴乐氐木駝?chuàng)傷 　?、诔志貌涣嫉那榫w反應 　　③長期的緊張剌激猴子實驗 ２.個性因素： 　?、贍帍姾脛伲荒芩沙?。 　　②情緒易波動但又慣于克制。 　?、圻^分關(guān)注自己，不好交往。 　 ④獨立和依賴的沖突?！?常見心身疾病:關(guān)于潰瘍病 常見心身疾病:關(guān)于潰瘍病 　 情緒與潰瘍?。洪L期處于焦慮、憂郁、恐懼、憤怒等消極情緒，對胃腸功能的危害最明顯，胃酸持續(xù)增高，引起胃粘膜和十二指腸粘膜糜爛。 　　心理分析學派：若嬰兒的口部需要，沒有能滿足，兒童以后就可能產(chǎn)生包括吮指、咬指甲、咬鉛筆、抽煙和喜歡嚼口香糖等相關(guān)行為，以“補充”口部需要。而過強的未能滿足“口部需要”常常會導致潰瘍病。 為什么會發(fā)生心身疾病 1. 致病因素中有明顯的心理社會因素。 　心理社會刺激與疾病發(fā)生有相應時間關(guān)系 　心身疾病的演變與心理社會刺激呈正比 2.明確的軀體癥狀,且非軀體疾病和神經(jīng)癥 單純藥物治療，療效較差。 3. 患者有一定的遺傳因素、性格特征或心理缺陷。 心身疾病的特征 我怎么就沒想過 聊天也能解除煩惱呢 心身疾病的治療 原則：心、身同治 　　 急性發(fā)病、軀體癥狀嚴重者以軀體對癥治療為主，心理干預為輔； 　　 心理癥狀為主、軀體癥狀為輔的和軀體癥狀為主但已呈慢性的，側(cè)重心理治療。 生物-心理-社會的現(xiàn)代醫(yī)學模式認為：人是生物、心理和社會的有機統(tǒng)一體。充分考慮社會環(huán)境和心理因素對健康的綜合作用。 心身疾病的治療 自然環(huán)境+社會環(huán)境 記住：我們治療的不僅是疾病，更是患病的人。 心理環(huán)境 生存環(huán)境=體外環(huán)境+體內(nèi)環(huán)境 生理環(huán)境 關(guān)于心理健康 世界衛(wèi)生組織：健康就是保持人類身體上、心理上和社會適應上的完好狀態(tài)，而不僅是沒有疾病和衰弱。 生理衛(wèi)生知識，從出生就被灌輸。 　　 身體健康（傳統(tǒng)的健康概念） 健康 心理健康 心理衛(wèi)生知識幾乎為o 良好的社會適應 心理健康是人健康的重要內(nèi)容！ 人際關(guān)系 正面思維 遺傳 事件 恰當?shù)淖晕乙庾R 利導思維 暗示 自信 目標恰當 放松 適度表達 環(huán)境 順其自然 個性 處理不良情緒 心理 健康 社會支持 集中意念 不同理論學派關(guān)于心理健康的觀點 精神分析的觀點:心理健康就是沒有嚴重異常癥狀的人. 人本主義的觀點:自我實現(xiàn)的人. 行為主義的觀點:心理健康是適應環(huán)境的一種能力. 認知論的觀點:適應良好的個體是思想合乎邏輯、理性、具有科學驗證精神、不受不理性想法困擾的人。 心理健康用一句話概括： 個體在心理和社會行為方面處于最佳的狀態(tài)。 世界衛(wèi)生組織的健康定義細則：1.有足夠充沛的精力，能從容不迫地應付日常　生活和工作的壓力，而不感到過分緊張。2.處事樂觀,態(tài)度積極,樂于承擔責任,不挑剔3.善于休息，睡眠良好。4.應變能力強，能適應外界環(huán)境的各種變化5.能夠抵抗一般性感冒和傳染病。6.體重得當,身材均勻

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