清空

E 在日常生活中，小麥草所發(fā)揮的作用：

在日常生活中，小麥草也處處可以產(chǎn)生殺菌、排毒、保護人體健康的作用。例如：

——洗菜時將少量小麥草汁入水中，幾分鐘便可以中和菜果中的化學農(nóng)藥。

——小麥草可以吸嗜室內(nèi)的毒氣和惡臭氣味，減少家居、辦公室內(nèi)空氣污染。

——把小麥草放在電視機和電腦熒幕前，可以吸收機器發(fā)出的輻射危害。

——將幾條小麥草放入自來水中，水中氟的成分即可消失。

——小麥草汁是天然的皮膚清潔劑，把它倒入溫水的溶缸中，泡十五至三十分鐘，然后用冷水清洗，皮膚會柔軟潔白。

F 怎樣理解小麥草的神奇療效？：

小麥草何以對那么多不同的疾病有如此不可思議的療效？科學家尤未有足夠時間查明原委。相信加以時日，世人對其中的奧秘將會有比較深入的認識。

目前有一個解釋，可供我們參考：諾貝爾得獎人奧托·沃伯路醫(yī)生的研究發(fā)現(xiàn)，癌細胞總是在氧氣不足的情況下最活躍。早在五十多年前，他已指出，癌癥是身體內(nèi)的細胞缺氧而大量分裂、繁殖，失去控制所造成。

近年來，癌癥的蔓延，間接引起了這些早期發(fā)現(xiàn)，這一代的人由于吸煙，吃大量蛋白質(zhì)的食物，生活在空氣污染的環(huán)境中，長期攝取大量脂肪，令自己的側(cè)面體養(yǎng)分不足，往往達25%的缺氧差額。事實證明，現(xiàn)代人們的生活方式、飲食、環(huán)境，處處都令細胞得不到足夠的氧氣。

深呼吸、新鮮的果、蔬菜汁、小麥草，都能非常有效地把氧氣帶入人體內(nèi)，刺激血液循環(huán)，又能增加紅血球數(shù)量，因此，進一步提高血液氧的成份。

現(xiàn)今研究人員仍不知道小麥草怎樣銷毀癌細胞，但是它改善體內(nèi)的缺氧環(huán)境，令癌細胞無法活躍，則是不爭的事實。

G 為何小麥草仍未流行？：

小麥草這樣神奇的食物，幾千年前已經(jīng)被世人所認識并重視。一直在世界各地有人在默默使用。何以今天未流行起來呢？相信其主要原因是它不容易以商業(yè)方式推廣賺錢，而且也不符合現(xiàn)代化社會人的生活態(tài)度和信念（各種綠色的秩序往往都是這樣：例如有機耕種，真正教育及醫(yī)療工作者等，

這一點正是現(xiàn)代文明墮落的主因。）食用小麥草幾乎一定要自己種，自己榨汁。大多數(shù)的人嫌麻煩，也往往找不到足夠的空間這樣作。

H 為什么小麥草里的蛋白質(zhì)對人體特別好？：

人體重量的干物質(zhì)成分，有一半以上是蛋白質(zhì)。因此，我們應多攝取與身體結(jié)構一樣的蛋白。

此時此刻，很多人的蛋白質(zhì)主要來源是以肉、蛋、奶等動物性食品為主，這是很不妥當?shù)?。因為動物性蛋白與人體蛋白的結(jié)構大不相同。而且在經(jīng)過加熱、消毒或煮熟之后，差別就更大了。我們的身體碰上這麻煩的客人，要特別辛苦來對付，適應及使用之。這類蛋白質(zhì)有大部分用不著，變成廢料，以脂肪及殘余毒物的成份儲藏在體內(nèi)，久而久之，人體因消化這類蛋白質(zhì)不勝負荷，就開始衰弱，導致免疫系統(tǒng)崩潰。各器官及神經(jīng)纖維也無不受損害。

小麥草里的蛋白質(zhì)是最適合人體的。

Y 為什么小麥草中的氨基酸對人體特別好？：

蛋白質(zhì)是由許多小小的鏈狀物組成的。這些叫做氨基酸。它們就好象蓋房子的一塊塊磚頭，而酵素就好象建筑工人和建筑材料，負責細胞重建，調(diào)節(jié)身體各部分千百種功能，

包括生產(chǎn)激素、制造肌肉、血、各器官等。

氨基酸對于人體各部分的功能運作，影響致大。簡單來說，若沒有它的參與，人體就根本無法正常消化和吸收，失去抗病能力，未老先衰，傷口不易復原，肝臟功能出現(xiàn)毛病，智力受損。也許最重要的，是氨基酸令細胞更替的功能，促使我們精力充沛，延年益壽。身體里只要缺少了一種氨基酸，就可能會引起過敏癥、體力衰竭、消化不良、對傳染病失去抵抗力。若是有辦法補充這種氨基酸，整個人往往馬上恢復正常?？傊?，身體若獲得大量氨基酸供應，自然會身壯力健、頭腦靈活、白病不侵。

氨基酸是非常復雜的機體，不容易在實驗室里研究清楚。以今天生物化學的水平，更無法了解它?？梢钥隙ǖ氖?，人體需要備齊種種所需的氨基酸，而且必須是比例適合，若某些過多，則另一些就可能會少，多的部分就會變成有害物，有損身體。

小麥草汁能備齊人體所需的八種氨基酸，并且份量比例平衡。

①賴氨酸：科學家正在證實，這種物質(zhì)是防止衰老的秘密。它加強身體發(fā)育，增加血液循環(huán)，若缺少，免疫力就會

下降、視力減弱、還會長期疲勞。

②異亮氨酸：對人體發(fā)育最重要，尤其是嬰兒根不可缺少，它維持成年人體內(nèi)的蛋白質(zhì)平衡。若缺少，智力就會減退，因為它會影響其它氨基酸的生產(chǎn)。

③亮氨酸：也稱為白氨酸，令人清醒、提高警覺性。任何人想過精力充沛的生活，必須吸收足夠的亮氨酸。

④色氨酸：令人血色紅潤、皮膚健康、頭發(fā)漂亮，它若與各類維他命B一起用，令人寧神、又消化良好。

近年來，有人以吃大量藥丸的方式來攝取這種物質(zhì)，結(jié)果中毒，可見大自然的安排自有其道理，若不均衡吸收，便會有害。

⑤笨丙氨酸：協(xié)助甲狀腺生產(chǎn)甲狀腺素。甲狀腺素是維持精神系統(tǒng)平衡的，保健情緒穩(wěn)定。

⑥蘇氨酸：幫助消化器官運作，更好吸收食物中的營養(yǎng)素，也令身體新陳代謝功能正常。

⑦蛋氨酸：清洗腎和肝臟器官，令細胞更新，也加強身體發(fā)育、舒緩神經(jīng)，它的作用幾乎與亮氨酸相反，令人心平氣和、安寧舒服。

⑧纈氨酸：刺激腦部運作，幫助肌肉協(xié)調(diào)，亦令神經(jīng)平衡。若缺少會令神經(jīng)緊張、心智疲勞、情緒低落、失眠。

除了八種主要氨基酸成份以外，小麥草還含有其它的氨基酸。

小麥草若放冰箱中，可保持有效成份一星期之久。在榨取小麥草汁時，最好使用手搖機器，因一般的果菜榨汁機屬電子設備，其電離子會分解一部分的酵素和維他命，小麥草汁的成份只能保持幾分鐘，不可久放。

水果療法

1 水果療法的治療原理：

A在吃水果期間，會使得疲勞過度的組織器官得到充分的休息，促進新陳代謝，提高自身的免疫功能。

B 水果90%是水分，水是清潔劑，可清潔體內(nèi)的毒素和廢料，清潔體液、血液。

C水果含一定量的纖維素，可清理胃腸道。

D水果屬于低蛋白、低脂肪，可阻斷癌細胞蛋白質(zhì)的供應，達到餓死癌細胞的作用。大約10天左右癌細胞就會開始變小，而且癌癥逐漸消失。

E水果是礦物質(zhì)、維生素的倉庫，可補充缺乏的微量元素，達到營養(yǎng)均橫。

F水果營養(yǎng)豐富，幾乎沒有有害物質(zhì)。又因為低蛋白低脂肪的緣故，不會給整個消化系統(tǒng)帶來負擔。

G 生食水果時，會帶給人體豐富的酵素、及植物營養(yǎng)素，抗癌、抗氧化作用強，促進新陳代謝，恢復人體自然生理機能。

2 水果療法的實用范圍：

高血壓、炎癥、腸胃病、肝膽病、結(jié)石癥、高血脂、癌癥、皮膚病神經(jīng)系統(tǒng)疾病、高血糖、肥胖癥、心臟病、中毒性疾病、血毒癥等。

3 水果療法的具體實施方法：

水果餐是指不吃任何食物，只吃水果。按正常的餐數(shù)規(guī)律進食，每餐要吃飽，最好每餐只吃一種水果。一小時之后可喝水。

A完全水果餐：10-30天，康復最快的方法。

B早餐正常吃，其它兩餐水果。

C每間隔一天水果餐；單號正常吃飯，雙號水果餐；堅持1-6個月或一生之久，可保持青春活力，長命百歲。

小編提示：本公眾號發(fā)表的自然療法大家酌情來用，不是千篇一律的使用，希望給需要者帶來幫助

相關知識

健康自然療法
自然療法
中醫(yī)非藥物療法：自然、全面、有效的健康之路
什么是自然療法？
《自然療法：利用食物來改善健康》
糖尿病自然療法
健康養(yǎng)生：自然療法與健康的結(jié)合
整體自然療法（身體）
王明勇健康自然療法.doc
自然療法大盤點

網(wǎng)址: 健康之道 《自然療法》生物療法（下） http://m.u1s5d6.cn/newsview146131.html