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運動心理學(xué)包括哪些部分?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月28日 05:18

運動心理學(xué)是研究人在從事體育運動時的心理特點及其規(guī)律的心理學(xué)分支,它也是體育科學(xué)中的一門新興學(xué)科,與體育學(xué)、體育社會學(xué)、運動生理學(xué)、運動訓(xùn)練理論和方法,以及其他各項運動的理論和方法有著密切的聯(lián)系。

運動心理學(xué)的主要任務(wù)是研究人們在參加體育運動時的心理過程,如感覺、知覺、表象、思維、記憶、情感、意志的特點,及其在體育運動中的作用和意義;研究人們參加各種運動項目時,在性格、能力和氣質(zhì)方面的特點及體育運動對個性特征的影響;研究體育運動教學(xué)訓(xùn)練過程和運動競賽中有關(guān)人員的心理特點,如運動技能形成的心理特點。賽前心理狀態(tài)、運動員的心理訓(xùn)練等。

運動心理學(xué)這個術(shù)語首先出現(xiàn)于現(xiàn)代奧林匹克運動會創(chuàng)始人顧拜旦的文章中。在他的倡議下,國際奧委會于1913年在洛桑召開運動心理學(xué)專門會議,它標志這個學(xué)科進入科學(xué)的行列。1920~1940年,蘇聯(lián)、德國美國等國都對運動心理學(xué)方面的問題展開了一系列研究。20世紀60年代以來,運動心理學(xué)受到廣泛重視,大多數(shù)國家都開展了這方面的研究工作,成立運動心理學(xué)會并召開專門會議,有關(guān)的文章和書籍也大量問世,使這門科學(xué)得到迅速發(fā)展。

運動心理學(xué)研究的內(nèi)容十分廣泛,如技能學(xué)習(xí)、競賽心理、運動對人的意義、從事運動的動機,以及運動員之間、教練員和運動員之間、運動員和觀眾之間的相互關(guān)系,心理訓(xùn)練和運動心理治療方法等等。20世紀初期,研究的問題多集中在技能學(xué)習(xí)上,包括學(xué)習(xí)的分配、保持和遷移等,而后深入到運動行為的理論方面。

自20世紀40年代以來,通過研究逐漸形成運動行為的信息程序論,層次控制論、行為系統(tǒng)模式論等理論學(xué)說。隨著認知心理學(xué)、人格心理學(xué)、社會心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)以及健康心理學(xué)的發(fā)展,運動行為的研究更深入到運動心理學(xué)聯(lián)系著技能學(xué)習(xí)與控制和技能發(fā)展的研究。在研究方法上也從實驗室的對單個動作的研究,發(fā)展到聯(lián)系運動實踐、提高運動效能的研究。隨著運動實踐的發(fā)展更進一步擴大了運動心理學(xué)的研究范圍,發(fā)展到有關(guān)認識,解釋和主動影響運動行為的研究,也就是提高運動效能的理論性研究。

運動心理學(xué)的研究對象多是優(yōu)秀運動員,也有青少年運動員;它也研究群眾體育中的心理學(xué)問題。各國體育界近年來對運動員心理訓(xùn)練和運動員的心理選拔越來越重視。因為在運動水平越來越接近的競賽中,心理因素對競賽的勝敗往往起決定性作用,致使心理測量和心理診斷學(xué)被廣泛運用,各種心理訓(xùn)練方法不斷出現(xiàn)。

由于運動心理學(xué)是一門新興學(xué)科,理論體系還不完善,例如是否應(yīng)將體育心理學(xué)和運動心理學(xué)分開還存在著不同看法。

20世紀80年代以來,中國結(jié)合運動實踐的需要,在各體育院校、系科開設(shè)了運動心理學(xué)課程,開展了一些運動心理訓(xùn)練及心理選拔的研究,但對運動心理學(xué)的基本理論問題研究不多

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