問題描述:

你好，我想問一下*的那種減肥梅子有用么？詠美堂均能酵素梅有用么？這種梅子會不會是那種瀉藥之類的？昨天下午吃了一顆卡了好幾次肚子！這種不會是強(qiáng)制性拉肚子的吧（女，22歲）

分析及建議:

我不知道里面的主要成分,但你吃了拉肚子就不建議您用，健康減肥可以通過合理的飲食和有效的運(yùn)動來調(diào)節(jié)。在減肥的過程中需要規(guī)律性飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,主食以粗糧雜糧為主,攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白如魚蝦奶蛋,少吃甜點(diǎn),飲料以及高熱量食物,早餐午餐正常吃,晚餐可以酌情減量,尤其是主食的量。運(yùn)動通常選擇有氧可持續(xù)運(yùn)動,例如慢跑、快走、打球、跳繩等,通常每天半個小時。

你好，我想問一下*的那種減肥梅子有用么？詠美堂均能酵素梅有用么？這種梅子會不會是那種瀉藥之類的？昨天下午吃了一顆卡了好幾次肚子！這種不會是強(qiáng)制性拉肚子的吧（女，22歲）

您好！很高興為您解答

你好

這種梅子能吃么

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我不建議你用這些，副作用大，反彈快

這種梅子是不是強(qiáng)制性拉肚子的

我看好多人都吃了，而且都瘦了

減肥要科學(xué)健康，健康減肥不反彈。

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提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風(fēng)險。

咨詢時間: 2016-04-07

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網(wǎng)址: *的那種減肥梅子有用么 http://m.u1s5d6.cn/newsview1764253.html