黃瓜籽粉什么時(shí)間喝最好

亞健康調(diào)理  > 提高免疫力提問人：毛萍2020-05-13 05:45:30瀏覽0次

請(qǐng)問下黃瓜籽粉在哪個(gè)時(shí)間段飲用效果最好？

黃瓜籽粉的服用最佳時(shí)間段為早飯后與晚上睡前兩個(gè)時(shí)間段服用，因?yàn)辄S瓜籽粉具有著促進(jìn)消化補(bǔ)鈣的效果，飯后服用能夠有利于促進(jìn)骨骼發(fā)育增強(qiáng)身體體質(zhì)；晚上服用黃瓜籽粉能夠幫助促進(jìn)睡眠提高睡眠質(zhì)量。你可以根據(jù)自身情況來選擇合適自身的服用時(shí)間。

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孫宜2020-05-13 10:02:41

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其它回答（2個(gè)）

黃瓜籽粉對(duì)反應(yīng)時(shí)間并無多大的要求，早晚都適合服用。

安驊 2020-05-13 11:25:18

補(bǔ)鈣的話建議你在飯后吃，飯后比較有利于消化吸收鈣質(zhì)。

季蓉 2020-05-13 12:03:05

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