薏米瓜仁飲解酒清肺消水腫
大家好，今天我要給大家介紹一款超級(jí)實(shí)用的飲品——薏米瓜仁飲！這款飲品不僅四季適宜，而且特別適合過(guò)年期間備著，以備不時(shí)之需。它不僅能解酒，還能清肺熱、消水腫，甚至還有瘦身的效果哦！

食材準(zhǔn)備
炒薏米 250 克
炒冬瓜子 50 克
陳皮 50 克

制作步驟
首先，吃冬瓜的時(shí)候，記得把冬瓜子掏出來(lái)，然后晾曬一周。
接著，把冬瓜子和薏米一起放入無(wú)油的炒鍋中，用小火翻炒至發(fā)黃。
炒好的薏米和冬瓜子混合，再和陳皮一起放進(jìn)料理機(jī)打碎，然后裝瓶密封。
每次取兩勺，用沸水沖泡，燜20分鐘后飲用，可以反復(fù)沖泡。

這款薏米瓜仁飲不僅簡(jiǎn)單易制，而且效果顯著。希望大家都能在享受美味的同時(shí)，保持健康和美麗！

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