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自制美味鵪鶉蛋,簡(jiǎn)單又健康

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月21日 11:03

自制美味鵪鶉蛋,簡(jiǎn)單又健康!
今天教大家如何在家自制美味的鵪鶉蛋,雖然名字叫茶葉蛋,但我沒(méi)有放茶葉哦 步驟如下:

1?? 首先,把鵪鶉蛋放進(jìn)水里煮熟。
2?? 煮好后,把蛋拿出來(lái)沖涼,讓它們冷卻。
3?? 然后,輕輕敲碎蛋殼,放入鍋中。在鍋里加入適量的水,再放入花椒、八角、香葉、少量老抽、生抽、鹽和糖。
4?? 大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火燜煮5分鐘。
5?? 最后,關(guān)火放置兩三個(gè)小時(shí),讓蛋充分入味。

這樣做出來(lái)的鵪鶉蛋既干凈衛(wèi)生又新鮮美味,給寶寶吃也放心。做了媽媽后,真的感覺(jué)自己變成了超人

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