孕婦經(jīng)常躺著是否對胎兒有影響，不可一概而論，需結(jié)合孕婦的身體狀態(tài)判斷。但建議孕婦不宜長時間保持同一姿勢，以免影響血液循環(huán)，影響自身健康及胎兒發(fā)育。

在懷孕早期時體內(nèi)激素水平變化較快，胎兒在子宮內(nèi)尚不穩(wěn)定，部分孕婦可能有腹部隱痛或陰道不規(guī)則出血癥狀。此時，孕婦躺著比較好，有助于保胎，對胎兒沒有影響，但也不建議長時間躺著。

隨著孕周的增加、胎盤形成，胎兒在子宮內(nèi)逐漸穩(wěn)定，此時孕婦不宜經(jīng)常躺著，可適當(dāng)坐著或站起來適當(dāng)走動，如飯后散步、做孕婦操等，幫助促進(jìn)身體血液循環(huán)，防止因為孕婦經(jīng)常躺著而影響到身體的新陳代謝，影響到血液循環(huán)，從而導(dǎo)致胎盤出現(xiàn)供血不足的情況，可能會影響胎兒的發(fā)育。

在懷孕中期胎兒發(fā)育通常相對較快，腹部也會逐漸增大，躺著的時候應(yīng)盡量選擇左側(cè)臥位或右側(cè)臥位。能夠減輕子宮對腹腔的壓力，而且也能減輕對孕婦動脈的壓迫，從而促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。

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