對(duì)話濱醫(yī)附院中醫(yī)專家宋榮強(qiáng),揭秘埋線減肥的“背后真相”!
齊魯晚報(bào)·齊魯壹點(diǎn) 陳甜田 通訊員 董坤
2024年,國(guó)家衛(wèi)生健康委啟動(dòng)了“體重管理年”行動(dòng),國(guó)家衛(wèi)生健康委主任雷海潮在2025年3月9日十四屆全國(guó)人大三次會(huì)議民生主題記者會(huì)上表示,“體重管理年”將持續(xù)推進(jìn)三年。
之后,“國(guó)家喊你減肥”一度沖上熱搜,掀起了全民減肥熱潮。除了健康飲食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)之外,穴位埋線作為減肥的輔助手段,在年輕人中也悄悄興起了“埋線熱”。穴位埋線真有那么神奇嗎?它是如何幫助人們減肥的?帶著種種疑問(wèn),讓我們一同對(duì)話濱醫(yī)附院中醫(yī)科主任宋榮強(qiáng),揭秘埋線減肥的背后真相!
穴位埋線興起于上個(gè)世紀(jì)四五十年代,人們將動(dòng)物毛發(fā)植入身體,通過(guò)刺激穴位來(lái)達(dá)到治療疾病的目的,最開(kāi)始用于治療哮喘,很有效果。但是由于歷史條件限制,人們無(wú)菌操作觀念較差,而且人體對(duì)動(dòng)物毛發(fā)的排異反應(yīng)較大,于是這種療法慢慢被拋棄。但是在臺(tái)灣省,穴位埋線被廣泛使用,因?yàn)榕_(tái)灣省較早使用羊腸線、膠原蛋白線,感染發(fā)病率明顯降低。在臺(tái)灣省,穴位埋線被廣泛應(yīng)用于減肥。
“其實(shí)穴位埋線在臨床上被廣泛應(yīng)用于治療很多疾病,比如慢性胃炎、頸椎病、腰椎病等,以及很多內(nèi)臟系統(tǒng)、肢體的疾病都可以通過(guò)穴位埋線來(lái)治療?!彼螛s強(qiáng)表示,穴位埋線通俗來(lái)講是一種長(zhǎng)效的針灸。但是針灸的刺激時(shí)間相對(duì)較短,但是把線埋入體內(nèi)后,穴位埋線的作用是長(zhǎng)效的。針灸的治療可能要一天一次,而一次埋線后十幾天不需要操作了,穴位埋線符合現(xiàn)在人們快節(jié)奏的生活,這也是如今穴位埋線受人們“追捧”的主要原因。
隨著穴位埋線“大熱”,人們首先關(guān)注的就是安全問(wèn)題?!艾F(xiàn)在我們臨床上用的都是高分子聚合線,在十幾年以前我們也會(huì)用羊腸線、膠原蛋白線,這些線其實(shí)就比較安全了,但是后來(lái)我們發(fā)現(xiàn)這些線體在臨床上偶爾也會(huì)有排異反應(yīng),所以已經(jīng)有近十年的時(shí)間我們使用高分子聚合線,這種線體埋入體內(nèi)非常安全,極少出現(xiàn)炎癥反應(yīng)?!彼螛s強(qiáng)說(shuō)。
穴位埋線是如何操作的呢?宋榮強(qiáng)介紹,以前穴位埋線是用手術(shù)刀片在身體上個(gè)開(kāi)一個(gè)傷口,放入線體后再進(jìn)行縫合,而現(xiàn)在的穴位埋線只需要一個(gè)類似注射器針頭的埋線針將切成段的可吸收縫線植入體內(nèi)。通過(guò)刺激穴位來(lái)調(diào)整臟腑功能,進(jìn)而治療疾病。一般選取10個(gè)左右的穴位進(jìn)行埋線。“關(guān)于痛感,大部分人都能接受,和打肌肉針的痛感差不多。療程方面,一般兩周做一次,通常肥胖人群做2-3次即可。減重效果因人而異,一般能減重5-10斤。”
宋榮強(qiáng)介紹,埋線減肥是通過(guò)純物理刺激調(diào)整身體、改善身體狀況,線體不含藥物,對(duì)身體沒(méi)有副作用。埋線減肥的穴位通常選擇腹部、腰背部及下肢穴位。宋榮強(qiáng)建議埋線后要注意保暖,當(dāng)天最好不要洗澡(因有微小傷口),兩三天內(nèi)盡量少吃辛辣、油膩食物。
穴位埋線后,人體常見(jiàn)的反應(yīng)有哪些呢?宋榮強(qiáng)說(shuō):“一是很多人埋線后食欲會(huì)降低;二是排便變得通暢,身體感覺(jué)更輕松?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn),埋線能很好地調(diào)整人的內(nèi)分泌、神經(jīng)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)?!?/p>
需要注意的是,穴位埋線和其他減肥方法不同,它的核心目的不是減肥,而是調(diào)整身體平衡、激發(fā)身體活力、促進(jìn)代謝,減肥只是附帶作用。所以,有胃腸道癥狀、身體乏力或患有慢性疾病的人群,接受穴位埋線治療受益最大。通過(guò)穴位埋線調(diào)整身體、治療疾病的同時(shí),還能順便達(dá)到減肥效果。
哪些人群更適合做埋線治療呢?首先,體重指數(shù)(BMI)大于24的人群更適合埋線。"門診上有很多人體重并不高,卻有埋線治療的需求,但這類人群通過(guò)埋線減肥,效果通常不會(huì)太好。一般來(lái)說(shuō),我們只會(huì)考慮為BMI值大于24的人群進(jìn)行埋線治療。"宋榮強(qiáng)表示,有胃腸道癥狀的人也適合做埋線治療,比如食欲旺盛、自己控制不住飲食的人,或者存在排便困難、大便黏膩等問(wèn)題的人,可以通過(guò)埋線來(lái)調(diào)整胃腸道功能,從而起到減肥的作用。
目前,濱醫(yī)附院中醫(yī)科門診平均每天都要接待20位甚至30位做埋線的患者。宋榮強(qiáng)提醒大家不要過(guò)度依賴埋線減肥,埋線減肥有時(shí)候并不是單純?yōu)榱藴p肥,我們更多是通過(guò)埋線來(lái)調(diào)整胃腸道功能、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,減肥只是它的一個(gè)附帶作用。如果埋線后不配合飲食和運(yùn)動(dòng),埋線的有效率并沒(méi)有那么高。據(jù)臨床觀察,單純埋線,不采取其他干預(yù)措施,有效率大概只有40% - 50%,埋線的同時(shí)配合飲食和運(yùn)動(dòng),有效率會(huì)大幅提升。
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