荷葉降血糖嗎

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劉昳主任醫(yī)師中醫(yī)科

西安交通大學第一附屬醫(yī)院

三甲 | 全國A+

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荷葉一般可以降血糖，但是需要適量使用。

荷葉中所含有的生物堿，能夠發(fā)揮降血糖的功能。荷葉屬于寒涼性食品，盡量不要大量服用。否則引起腹痛、腹瀉等不適，尤其脾胃虛弱的人群不宜大量使用荷葉泡水喝，以免加重不適。

飲用荷葉茶，主要具有消暑利濕、散瘀止血的功效。同時具有降血脂和降血壓作用。荷葉中含有豐富的植物甾醇類和維生素C，還富含鈣等多種礦物質元素。這些物質能夠有效降低人體血清膽固醇含量，起到降脂減肥的效果。

如果對荷葉過敏應避免使用荷葉泡水喝，避免引起過敏反應，出現(xiàn)瘙癢、皮疹、喉頭水腫甚至呼吸抑制等不適癥狀。

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