張建波 副主任醫(yī)師 牡丹江市婦幼保健院 三甲

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療皮膚病性病，激光美容。

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秋季茶療具有清熱解毒、潤(rùn)燥止咳、滋陰潤(rùn)燥、健脾消食、祛風(fēng)散寒等功效和作用。
1.清熱解毒
秋季氣候干燥易傷津液，此時(shí)飲用茶療可緩解因燥邪引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。
2.潤(rùn)燥止咳
對(duì)于秋燥所致的咳嗽痰少、咽干聲嘶等不適癥狀，茶療具有一定的滋潤(rùn)肺臟、止咳平喘的作用。
3.滋陰潤(rùn)燥
通過(guò)選用具有滋陰養(yǎng)顏功效的中藥材配制而成，能夠有效改善因秋分時(shí)節(jié)陽(yáng)氣偏盛而引發(fā)的心煩不寧、失眠多夢(mèng)等不良反應(yīng)。
4.健脾消食
選取適當(dāng)性味甘溫之品煎煮代茶飲，能調(diào)補(bǔ)脾胃功能，促進(jìn)消化吸收，適用于秋季食欲減退、消化不良的情況。
5.祛風(fēng)散寒
選擇相應(yīng)性質(zhì)溫和的藥材泡水喝，可以起到驅(qū)除體內(nèi)寒濕之氣的效果，從而達(dá)到預(yù)防感冒的目的。
在進(jìn)行茶療時(shí)需注意個(gè)體差異及可能存在的禁忌證。此外，如出現(xiàn)身體不適或癥狀持續(xù)不改善等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)以獲得適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

2024-02-29 15:14

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