核心提示：減肥針灸多久能見效果，通常需要根據患者體質以及使用的方法來決定，部分患者可能在3－6個月可見效，而部分患者可能需要更長的時間，具體時間因人而異，并不能一概而論。

減肥針灸多久能見效果，通常需要根據患者體質以及使用的方法來決定，部分患者可能在3-6個月可見效，而部分患者可能需要更長的時間，具體時間因人而異，并不能一概而論。

1、體質：如果患者使用的方法能量較大，同時患者的體質比較好，一般在3個月左右就能看到明顯的減肥效果。如果患者體質較弱，同時也沒有進行積極的體育鍛煉或飲食控制，減肥的效果可能就會較差，可能需要6個月左右的時間，甚至更長;

2、使用的方法：如果使用的方法為毫針針灸，并且施針手法較為準確，一般在3天左右就能看到較好的減肥效果。但如果使用的方法為針灸埋線，由于針灸埋線的穴位與身體的穴位基本一致，因此起效的時間可能就會較長，可能需要7天左右的時間，甚至更長;

3、飲食：如果在飲食上注意控制，少吃炸雞、肥肉等高油、高脂肪的食物，可能會使機體攝入的熱量減少，對于減肥也有一定的輔助作用。如果不注意飲食，還經常暴飲暴食，也會使減肥的時間延長，可能需要6個月左右的時間才能夠看到減肥的效果;

4、其他情況：如果患者肥胖的程度較重，或者沒有進行積極的體育鍛煉，同時也沒有注意每天的睡眠時間，熬夜等，可能會影響到減肥的效果，使時間延長至少需要6個月，甚至更長。

減肥需要持之以恒，患者可以每天控制飲食，盡量吃低熱量、高蛋白的食物，如雞蛋、牛奶等，還需要注意少吃甜食，如蛋糕、餅干等。此外，患者還需要注意堅持，每天可適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，保證每天的消耗熱量大于攝入熱量。

39健康網(www.39.net)專稿，未經書面授權請勿轉載。

相關知識

一般針灸減肥多久見效啊
針灸拔罐減肥多久才能見效果
中醫(yī)針灸減肥效果好嗎 堅持多久能見效
針灸減肥多久見效 針灸減肥后有哪些注意事項
針灸減肥能維持多久有效果
針灸減肥多久能看到效果
針灸減肥多久見效
針灸減肥效果好嗎 針灸減肥20斤需要多久
針灸減肥多久才會有效果？
針灸埋線減肥多久見效

網址: 減肥針灸多久能見效果啊 http://m.u1s5d6.cn/newsview1433867.html