主講專家

成都市第三人民醫(yī)院 普外科

簡(jiǎn)介：精通腹部疾病的診斷和微創(chuàng)治療，尤其擅長(zhǎng)肥胖癥和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停等代謝疾病的診斷和微創(chuàng)手術(shù)治療。

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辦公室一族由于工作性質(zhì)需要長(zhǎng)期久坐，這對(duì)減重非常不利。對(duì)于這類人群，我們有以下建議：

1、改善飲食結(jié)構(gòu)，避免高糖、高油、高鹽的食物，盡量減少奶茶和零食的攝入。

2、要避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，每隔一段時(shí)間就起身活動(dòng)，甚至可以利用碎片化時(shí)間進(jìn)行小幅度鍛煉。

3、保持良好的心態(tài)、多喝水以及保證充足的睡眠，這些都有助于改善代謝，緩解體重問(wèn)題。

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單純性肥胖又被稱為肥胖癥，是多種因素引起的慢性代謝性疾病，主要是由于體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多，或是由于某些局部的脂肪過(guò)剩?；颊弑憩F(xiàn)為全身脂肪分布較均勻，沒(méi)有代謝方面的障礙，也沒(méi)有內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。其主要病因可能受到遺傳因素、運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?

單純性肥胖是指在除外其他引起肥胖的病因后，以體重和脂肪量明顯增加為特點(diǎn)的一種慢性病理狀態(tài)。以下是診斷單純性肥胖的一般方法：1.詢問(wèn)病史：醫(yī)生會(huì)詳細(xì)了解患者的病史，包括飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)情況、家族病史等。了解這些信息可以幫助醫(yī)... 詳細(xì)?

有時(shí)候，在大街上大家可能會(huì)發(fā)現(xiàn)街上有些小孩，明明看上去只有幾歲大，但是卻異常的肥胖，感覺(jué)全身都裝滿了脂肪。那么這到底是怎么回事呢？原來(lái)這就叫做兒童肥胖癥。而兒童肥胖癥又有什么危害？小孩又該如何避免兒童肥胖癥呢？ 詳細(xì)?

肥胖癥是一種常見(jiàn)的代謝癥群，根據(jù)有無(wú)病因的不同可分為單純性肥胖癥和繼發(fā)性肥胖癥，前者尚無(wú)明確病因，目前只認(rèn)為與遺傳、飲食等因素有關(guān)聯(lián)，而后者則是有明確的病因，肥胖癥的發(fā)生一般是由于人體進(jìn)食的熱量大于消耗的熱量，多余的熱量... 詳細(xì)?

肥胖癥是一種比較常見(jiàn)的代謝癥群疾病，主要是因?yàn)槠綍r(shí)進(jìn)食過(guò)多、代謝過(guò)少而引起的病癥，平時(shí)吃的過(guò)多食物就會(huì)通過(guò)脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi)，如果超過(guò)正常需求量并且達(dá)到一定數(shù)值時(shí)就會(huì)導(dǎo)致肥胖癥的出現(xiàn)。 詳細(xì)?

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