我家的晚餐屬于養(yǎng)生型，不喜歡大魚大肉滿桌子，也不喜歡太重口味的飯菜，就喜歡清淡又簡單型！因此，每次我的晚餐發(fā)出來，被網(wǎng)友吐槽：“不好吃”！對，每個(gè)人的生活習(xí)慣不一樣，每個(gè)人的口味也不一樣，最最重要的是年齡也不一樣！

那么，吃的飯菜就更不一樣了，尤其是年齡差，年輕人喜歡吃的，年紀(jì)大的就不喜歡吃，這就是“年齡差”，也是口味差！

珍惜當(dāng)下，好好生活，都說不好吃，只要自己喜歡吃，那就夠了！

晚餐夫妻倆食，簡單又好吃，樸素卻也精致，健康養(yǎng)生第一位！

爆炒空心菜

這是今年我家第一次吃空心菜，這可是我們這里的好菜，要知道，我們這里沒有春天，直接到了夏季了，這可是夏季菜，價(jià)格平時(shí)都很高，還是大棚種植的，因此，不是季節(jié)性菜，就很少吃了，這次老公去超市買一把，就炒了這一盤，8元了！顏色還不是當(dāng)季那么碧綠，看著又是大棚菜了，口感沒有時(shí)令菜好吃??！

看看這就是空心菜的價(jià)格，一公斤18·9元，這一把就是7·14元，我對老公說，不如買鯽魚吃了，因?yàn)?，周一去大巴扎，活蹦亂跳的鯽魚才10元一公斤，不讓挑，如果自己挑選，才15元一公斤，那鯽魚4個(gè)可以一公斤了，看看這把空心菜劃算嗎？

你是愿意吃活蹦亂跳的鯽魚，還是吃空心菜？

清炒苦瓜，現(xiàn)在的苦瓜也不是季節(jié)，吃著也是苦苦的，不好吃，做法也是和夏季的一樣，可就是苦苦的很，哎，只要不是時(shí)令菜，吃著就不是那個(gè)味了！我是把苦瓜切片，用清水泡一會(huì)，去掉苦味，這樣再用辣椒炒出來，味道好一些，可是不如夏季的好吃，吃到最后，直接家一勺老干媽拌著一起吃了！

苦瓜，可以清熱下火，是夏季好的解暑菜！

麻辣蘿卜干，這是我和老公都比較愛吃的小菜，也是早餐和平時(shí)的開胃菜，偶爾吃幾個(gè)，真是太爽口開胃了，再說

平時(shí)我家晚餐就愛吃米飯，這是老公的口味，那吃米飯就的搭配炒菜，就炒了兩個(gè)素菜，這樣搭配，對于老公來說，真是太好了！電飯煲做的米飯還是很方便快捷的！一般都是吃東北大米比較多些，這次也是吃的東北大米。

黃糯玉米，這是早上煮的玉米，我愛吃這些粗糧，平時(shí)就當(dāng)零食吃，也當(dāng)主食吃，晚餐吃一根真不錯(cuò)

糯玉米起源與研究進(jìn)展糯玉米起源于中國，是玉米在16世紀(jì)傳入中國種植后發(fā)生變異而形成的一種新玉米類型。糯糯的又帶粘性，帶有淡淡的甜味，易于消化吸收，也是減肥健身者的大愛，很好吃。

羊角蜜瓜，現(xiàn)在正式吃它好季節(jié)了，價(jià)格才上市不菲，一公斤20幾元，現(xiàn)在大量上市了，一公斤7元左右，真的太甜了，帶著淡淡的瓜的香味，尤其是那瓤又甜又好吃，還可以助消化，千萬別扔掉了，去皮或者直接帶皮吃，都是美味了！

這就是我和老公的晚餐，我吃一小碗米飯，外加一根糯玉米，其實(shí)，晚餐我吃的不多，偶爾吃一次晚餐，就是清淡的，就像這樣的晚餐

記得看過一篇文章，說晚餐不吃或者吃的少，可以保持年輕，我是為了不長胖，保持身材，才不吃晚餐的，已經(jīng)習(xí)慣了好多年不吃了！你家晚餐這樣吃嗎？

跟著可可做飯菜，給家人一份關(guān)愛，一份健康保障卡！

每日分享好吃好玩的，關(guān)注我，享受美食不迷路！#夏日帶貨沖刺挑戰(zhàn)賽#

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