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背部肌肉訓(xùn)練課程

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月17日 15:18

背部力量訓(xùn)練課程
減肥達(dá)人背部力量訓(xùn)練課程,采用抗阻力訓(xùn)練塑造背部形態(tài),強(qiáng)化背肌力量;改善姿態(tài),減少背部脂肪讓身材更加挺拔;團(tuán)隊(duì)教練經(jīng)驗(yàn)豐富,分小隊(duì)

管理

,配有帶隊(duì)、跟隊(duì)以及減重管控教練,達(dá)到衣食住行、訓(xùn)練、心情層層把控。

01 課程設(shè)置 符合健身需求


采用抗阻力訓(xùn)練塑造背部形態(tài),強(qiáng)化背肌力量;改善姿態(tài),減少背部脂肪讓身材更加挺拔,有利于上肢訓(xùn)練質(zhì)量提升;塑造背部體型、強(qiáng)化背部力量、改善圓肩駝背、聳肩等問(wèn)題,改善背部疼痛。

背部 訓(xùn)練

02 多種教學(xué)模式自由選擇


訓(xùn)練營(yíng)1

減肥達(dá)人訓(xùn)練營(yíng)

部落營(yíng)2

減肥達(dá)人部落營(yíng)

03 成熟的教學(xué)服務(wù)監(jiān)督體系


教學(xué)服務(wù)

01

配有專(zhuān)職的團(tuán)操以及專(zhuān)項(xiàng)定制教練團(tuán)隊(duì);團(tuán)隊(duì)教練經(jīng)驗(yàn)豐富,三年以上帶隊(duì)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)。

02

分小隊(duì)管理,配有帶隊(duì)、跟隊(duì)以及減重管控教練,達(dá)到衣食住行、訓(xùn)練、心情層層把控。

03

帶隊(duì)教練男女均有,性格多樣化,從嚴(yán)格到溫柔各種都有,能夠充分照顧到每一位學(xué)員。

04

帶隊(duì)配比1:10,上課佩戴心率帶,科學(xué)監(jiān)控減重;私教團(tuán)隊(duì),康復(fù),減脂,形體糾正等。

04 教學(xué)服務(wù)全流程把控


離營(yíng)專(zhuān)享,定制離營(yíng)減脂運(yùn)動(dòng)飲食方案,做到科學(xué)減肥不反彈。

減肥達(dá)人教練團(tuán)隊(duì),持續(xù)跟蹤,監(jiān)督指導(dǎo),教你科學(xué)的吃和練。

可以享受VIP減肥服務(wù),減肥達(dá)人專(zhuān)享,做你的貼心健康管家。

全天制1V1咨詢(xún)答疑,節(jié)假日無(wú)體制,老師在線答疑隨時(shí)解惑。

05 健身缺少不了一個(gè)好環(huán)境


環(huán)境

減肥達(dá)人

幫助肥胖人群擺脫肥胖困擾

2006年5月,在中國(guó)的深圳,減肥達(dá)人訓(xùn)練營(yíng)正式成立!作為深圳陽(yáng)光興亞文化傳播有限責(zé)任公司旗下的主打品牌;減肥達(dá)人訓(xùn)練營(yíng)已經(jīng)成為封閉式健康運(yùn)動(dòng)減肥機(jī)構(gòu);成為運(yùn)動(dòng)減肥中心行業(yè)有影響力的機(jī)構(gòu)。

環(huán)境圖片1 環(huán)境圖片2 環(huán)境圖片3


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