現(xiàn)代人們很看重養(yǎng)生，其實養(yǎng)生保健方法有很多，拔罐減肥能夠讓自己的身材變得更加的苗頭，但是拔罐減肥并不是所有人都是可以適用的，其中的一些人群在選擇拔罐減肥的時候也是要注意的，那么拔罐減肥有什么副作用呢，對于拔罐減肥這樣的方法，對人體有哪些具體的傷害呢，下面就簡單了解一下。

拔罐的副作用

有些人認為拔罐的時間越長，減肥的效果越好，誤以為拔罐最少要達到半個小時以上，這樣拔罐治療的效果就更佳。其實并非如此，一般進行拔罐治療的時間為:從拔罐拔上到起罐在十分鐘之內(nèi)最佳。因為進行拔罐治療的主要原理在負壓而非拔罐的時間，負壓越大時間就越短，如果負壓很大而拔罐時間過長，那樣就會導致拔出水皰，這樣會導致皮膚病。

在短時間內(nèi)看不到減肥效果，就對同一部位反復進行拔罐，這樣的做法也是不對的，反復拔罐一個部位，會導致皮膚出現(xiàn)紅腫、破損，這樣會傷害到皮膚。因此進行拔罐治療時，同一部位，不能天天拔罐，可在身體多個部位進行拔罐，這樣還能全身減肥。

很多人認為只要哪里肥胖就拔哪里，比如肚子大，就在肚子上進行拔罐治療，這種做法是錯誤的，胸前也一樣不適宜拔罐，通常進行拔罐治療的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。

拔罐減肥有什么副作用呢，其實拔罐減肥的時候要注意拔罐過程中的一些細節(jié)，特別是要注意減肥的時間問題，對于拔罐的時間并不是越長越好了，很多人都知道拔罐是很重要的中醫(yī)方法，利用拔罐減肥的時候副作用也是有的，平時在拔罐的時候要適當?shù)淖⒁庖幌路椒ā?/p>

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