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自制藍(lán)莓醬+山藥泥=完美小甜品

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月16日 09:33

自制藍(lán)莓醬+山藥泥=完美小甜品

自制藍(lán)莓醬+山藥泥=完美小甜品的做法

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紅泥小火爐729的廚房  紅泥小火爐729

嫌買的藍(lán)莓醬太甜,所以自己熬制會(huì)健康可口很多??

用料  

藍(lán)莓 125g 黃冰糖 20g 山藥 250g 牛奶 50g左右 檸檬 1個(gè)

自制藍(lán)莓醬+山藥泥=完美小甜品的做法  

第一步:削皮,蒸熟
注意一點(diǎn),山藥削皮要戴手套,蒸15分鐘就OK

自制藍(lán)莓醬+山藥泥=完美小甜品的做法 步驟1

第二步:制作藍(lán)莓醬
洗凈→上鍋熬→加黃冰糖→熬到粘稠出汁擠進(jìn)去檸檬汁→熬成醬,大功告成~

自制藍(lán)莓醬+山藥泥=完美小甜品的做法 步驟2

第三步:制作山藥泥
山藥搗成泥,邊搗邊加點(diǎn)牛奶

自制藍(lán)莓醬+山藥泥=完美小甜品的做法 步驟3

第四步:擺盤開(kāi)炫
山藥泥軟糯糯,藍(lán)莓酸甜甜,瞬間空盤

自制藍(lán)莓醬+山藥泥=完美小甜品的做法 步驟4

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該菜譜發(fā)布于 2023-04-13 21:11:37

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