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蒸饅頭的做法和步驟圖解

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月15日 19:35

蒸饅頭

蒸饅頭

蒸饅頭的食材和調(diào)料

面粉4量杯水2量杯酵母適量我用的量杯大小150ml

蒸饅頭的做法與步驟

第1步.

適量酵母倒入溫水(不要太熱,有點溫度就可以),用筷子攪拌讓酵母跟水融合,酵母水的顏色如上圖所示即可(我覺得酵母放的多就醒發(fā)的快,放的少就醒發(fā)的慢,濃度差不多就可以,我這次不小心倒的酵母有點多,再少些也可以)

蒸饅頭的做法步驟 第1步第2步.

倒入面粉,用筷子順時針攪拌(注意:最好用筷子,你的手就不會那么臟,你就不會那么煩了),面成型后用手揉幾下就可以醒發(fā)了。

蒸饅頭的做法步驟 第2步第3步.

我覺得放倒任何地方都能發(fā),為安全放到暖氣旁或者有陽光的地方,醒發(fā)最少3個小時,面要發(fā)到兩倍大才可以

蒸饅頭的做法步驟 第3步第4步.

面發(fā)好后會有蜂窩

蒸饅頭的做法步驟 第4步第5步.

揉面一定要放一些堿,具體的量我沒算過,大概就是半礦泉水瓶蓋左右,反復揉面團,把堿面揉開,揉均勻,揉好后醒發(fā)5分鐘。

蒸饅頭的做法步驟 第5步第6步.

揉的面團表面光滑,放盆里醒發(fā)5分鐘

蒸饅頭的做法步驟 第6步第7步.

拿出來再揉幾下,把大面團切成適量的大小,揉成自己想要的樣子,蓋上屜布醒發(fā)15-30分鐘

蒸饅頭的做法步驟 第7步第8步.

鍋放冷水,放上饅頭,大火蒸,水開后饅頭蒸20-25分鐘,如果包子蒸15-20分鐘

蒸饅頭的做法步驟 第8步第9步.

饅頭蒸好了

蒸饅頭的做法步驟 第9步10.

注意事項:1面團最好水份少一些,如果太軟的話,面團醒發(fā)后會更軟,不容易成型也不太好吃。2一定要放堿,具體多少,根據(jù)面的量多蒸幾次就找到答案了,如果面有很大的酸味說明應該放堿,如果不放很有可能蒸出來的饅頭是癟的。3一定要醒發(fā)15-30分鐘再蒸,感覺饅頭不象剛揉成型時那么實,又開始醒發(fā)起來就可以。醒發(fā)時間不能太長,時間太長面就又酸了,堿就白放了。4一定要冷水蒸,冷水加熱的過程也是面醒發(fā)的過程

11.

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