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【步驟圖】懶人系列

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月15日 19:34

懶人系列-綠瘦子健康饅頭

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作者： lovezheng

lovezheng 之前媽媽和弟弟來我這兒的時候在超市買了一包自發(fā)粉沒用完，正好家里還有綠瘦子和德運奶粉，就想著要不試試看做一個不一樣的饅頭*^O^*（材料是一人份的，如果人多的話可以調(diào)整哦）

用料

自發(fā)粉 100克 德運全脂奶粉 20克 綠色粉末食材（我用的綠瘦子，也可以用其他的） 2克 常溫純凈水 酌情添加

懶人系列-綠瘦子健康饅頭的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

把三種粉末放一起然后攪拌均勻

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

慢慢少量加入純凈水一直攪拌均勻，揉面直到面團不黏手為止（如果水加多了就再來一點自發(fā)粉）

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

把面團分成適合的大小放入蒸屜上，蓋上鍋蓋自然醒發(fā)30-40分鐘左右

步驟 4

純奶手撕吐司的做法 步驟1

這是醒發(fā)一段時間后的會比之前大很多哦～

步驟 5

純奶手撕吐司的做法 步驟1

最后上蒸鍋蒸大概15分鐘左右就好啦～美味的懶人饅頭出鍋o(≧v≦)o

菜譜創(chuàng)建時間：2020-07-22 13:54:43

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