為進一步推動新時代文明實踐志愿服務向縱深發(fā)展，提高封開縣社區(qū)居民的健康水平，10月8日，由封開縣衛(wèi)健局、縣人民醫(yī)院、江口街道辦主辦，江口社區(qū)新時代文明實踐站協(xié)辦的“血壓要知曉，降壓要達標”2023年封開縣醫(yī)療健康志愿服務活動在江濱公園開展，向社區(qū)居民普及高血壓防治知識。

醫(yī)療健康志愿服務活動現(xiàn)場。

活動現(xiàn)場，工作人員為社區(qū)居民提供免費量血壓、測血糖、高血壓健康咨詢診療、用藥指導等服務，同時，開設互動有獎問答環(huán)節(jié)，送出電子血壓計、血壓健康小冊子、健康包、藥盒、控量鹽瓶等豐厚禮品，江口社區(qū)200多名居民受惠。

播放全國高血壓日主題宣傳片。

當天，封開縣各戶外大屏幕、地標性建筑循環(huán)播放“健康生活 理想血壓”——2023年全國高血壓日主題科普宣傳片，廣泛宣傳高血壓防治知識，喚起公眾對血壓監(jiān)測的重視程度，加強日常血壓的自我管理。

廣東?。ǚ忾_縣）心血管病防治中心莫建紅主任進行講話。

“前段時間在我們中心診斷出一位小伙子（16歲）患上高血壓、一位男性（36歲）確診高血壓并發(fā)癥引起冠心病放置了支架……高血壓越來越年輕化，引起了我們的關注。我們也經(jīng)常開展面向群眾的科普宣傳義診活動，今年全國高血壓日呼吁我們成為自己健康的第一責任人，生活中注意限鹽、減重、控油、運動，預防高血壓及其并發(fā)癥的出現(xiàn)。

“降低高血壓發(fā)病率，是醫(yī)療工作者和老百姓的共同目標?！睆V東省（封開縣）心血管病防治中心莫建紅主任介紹，高血壓可引起大腦、心臟、腎臟相關疾病，如腦卒中、心衰、心律失常、房顫、冠心病等，許多患者發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)很晚，所以我們要定期監(jiān)測血壓、體重、血糖、血脂等指標。

無論是年輕人還是老年人，都要注意心態(tài)的調節(jié)放松，飲食上限制鹽分的攝入，世界衛(wèi)生組織建議人體每日鹽的攝入量是5克，提倡食用低鈉鹽。

高血壓病是世界性的常見病和發(fā)病。最新數(shù)據(jù)顯示，我國有約2.45億人患有高血壓。如果發(fā)現(xiàn)不及時或治療不當，容易引發(fā)腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病等并發(fā)癥。如今高血壓的發(fā)病呈年輕化趨勢，很多年輕人忽略了對高血壓疾病的重視。

“平時工作忙碌，娛樂活動也多，快速又無規(guī)律的生活節(jié)奏無形中影響著身體健康?！眳⒓踊顒拥纳鐓^(qū)志愿者小劉說。本次義診活動讓年輕群體了解到高血壓疾病的危害，更加重視血壓水平的管理。（資料來源：封開縣人民醫(yī)院）

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