創(chuàng)建于2018-07-21     組長：杰克三副    

甜食、糖的過量攝入是直接導致肥胖最主要的原因

世界衛(wèi)生組織建議一個成年人每天攝入的糖分應不超過50克，兒童不應超過25克（兒童糖分攝入過量直接導致肥胖、近視、性格孤僻、降低免疫力）一瓶250毫升可口可樂含糖26.5克，一杯奶茶含糖至少60克，我們每天攝入的糖分超標3-5倍，糖分的過量攝入無時無刻不在威脅著我們的健康。

幫助人們健康飲食，減少糖分攝入過多帶來的健康危害

發(fā)言規(guī)則 2022-01-24 更新

請勿發(fā)布《社區(qū)指導原則》不允許的內(nèi)容

為共同維護社區(qū)的良好氛圍，請務必遵守發(fā)言規(guī)則。社區(qū)管理員將刪除已發(fā)布的違規(guī)內(nèi)容，并對發(fā)布者做出禁言、封禁、移出小組等相應處罰。
? 違反中國或豆瓣用戶所在地法律法規(guī)的行為和內(nèi)容；
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