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早安!吐司奶昔,美味又健康

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月13日 08:19

早安!吐司奶昔,美味又健康
早安!今天早餐選擇了桂花紅豆吐司和紅豆代餐奶昔,真是美味又健康的選擇!

首先,吐司選擇了北海道風(fēng)味的,口感松軟,搭配上煮得半天的紅豆,撒上淡淡的桂花,香氣撲鼻,讓人食欲大開。

接著,紅豆代餐奶昔登場(chǎng)了!這款奶昔沖泡后質(zhì)地濃稠,飽腹感十足,熱量低至170kcal,但營養(yǎng)豐富,富含膳食纖維和多種營養(yǎng)素。它的蛋白質(zhì)含量相當(dāng)于兩顆雞蛋,而且不含蔗糖,添加了健康的代糖,口感甜美,相比奶茶更加無負(fù)擔(dān)。

沖泡方法也很簡(jiǎn)單,只需加入溫水搖一搖,就可以享受這杯美味的紅豆奶昔了。對(duì)于正在減肥或需要代餐的朋友們,這款紅豆奶昔是不錯(cuò)的選擇哦!

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