音符中的心理健康引導(dǎo)
株洲市田心中學(xué) 張文婷
音樂教學(xué)不僅僅是進(jìn)行審美教育,而且還可以進(jìn)行心理健康教育,兩者可以是一個(gè)統(tǒng)一的整體。音樂課中進(jìn)行心理健康教育則是教師在音樂課堂教學(xué)過程中,自覺地有意識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)理論和技術(shù),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì), 促進(jìn)課堂學(xué)習(xí)、情感認(rèn)知與行為技能發(fā)展的活動(dòng)。
一、在音樂欣賞課中滲透心理健康
首先,教師要努力營(yíng)造一個(gè)好的音樂欣賞氛圍。如課前的精心備課、精美課件;適當(dāng)?shù)臅r(shí)候還可以把教室裝點(diǎn)一下;讓學(xué)生首先在視覺上產(chǎn)生共鳴。這些都能為引導(dǎo)學(xué)生心理健康提供良好的滲透作用。
其次,要選擇有特點(diǎn)的內(nèi)容。根據(jù)學(xué)生的年齡、興趣和當(dāng)前的心理、情緒狀況等特點(diǎn)選擇音樂作品。通過欣賞大量國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀的音樂作品, 指導(dǎo)學(xué)生了解歌( 樂) 曲的內(nèi)涵, 并隨著音樂進(jìn)入意境, 對(duì)調(diào)節(jié)身心有益。如氣勢(shì)磅礴的《保衛(wèi)黃河》、《長(zhǎng)江之歌》;優(yōu)美抒情的《少女的祈禱》《軍港之夜》;充滿喜氣的《春節(jié)序曲》、《解放區(qū)的天》;充滿鄉(xiāng)情的《又唱瀏陽(yáng)河》、《我的家鄉(xiāng)沂蒙山》;活潑歡快的《喜洋洋》、《茨崗》;熱情奔放的《賽馬》、《拉德茨基進(jìn)行曲》等,都能調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣、激發(fā)他們的求知欲。
學(xué)生們的求知欲一旦被調(diào)動(dòng)起來(lái),欣賞的興趣會(huì)大大增強(qiáng),在欣賞過程中,教師既要吸引全班學(xué)生參與, 又要針對(duì)不同學(xué)生提出不同要求,盡量使班級(jí)輔導(dǎo)活動(dòng)和個(gè)別輔導(dǎo)活動(dòng)相結(jié)合、整體與個(gè)體要區(qū)別對(duì)待,產(chǎn)生了良好的教學(xué)效果。
二、在歌唱教學(xué)中滲透心理健康
1、以音樂家的經(jīng)歷作為教材挖掘教材中音樂家的優(yōu)秀品質(zhì)進(jìn)行心理滲透。如:介紹音樂家貝多芬、莫扎特時(shí),講述他們?cè)诿鎸?duì)困難頑強(qiáng)拼搏的生活經(jīng)歷,以此教育學(xué)生遇到困難要信心和決心。
2、以動(dòng)情的演唱方式作為心理調(diào)節(jié)劑
在演唱方面,要盡量引導(dǎo)學(xué)生正確理解歌曲所表達(dá)的意境及情緒,并盡可能的讓學(xué)生做到聲情并茂的演唱每首歌曲,以達(dá)到豐富他們的感情世界。
我們還可以以教師動(dòng)人的范唱,樹立起學(xué)生的時(shí)代責(zé)任感和使命感。如《國(guó)歌》的歌詞中“中華民族到了最危險(xiǎn)的時(shí)候”應(yīng)唱的短促有力。特別是“起來(lái),起來(lái),起來(lái),”這一連串的遞進(jìn),運(yùn)用漸強(qiáng)的力度,把旋律推向高潮,一種民族責(zé)任感, 緊迫感就油然而生。通過歌曲處理。使學(xué)生深刻感受到戰(zhàn)爭(zhēng)年代億萬(wàn)萬(wàn)人民為爭(zhēng)取自由和民族解放而戰(zhàn)斗的無(wú)所畏懼的精神, 同時(shí)也讓他們懂得今天的新幸福生活來(lái)之不易,我們要從小樹立起時(shí)代責(zé)任感和使命感。
3、以歌詞作為學(xué)生心理教育教材
有些優(yōu)秀的歌曲的歌詞本身就是一個(gè)好的教材,可以合理的利用襯詞, 進(jìn)行心理教育。例如歌曲《時(shí)代》所用的襯詞“答答”形象地模仿了時(shí)鐘“滴滴答答”走動(dòng)的聲響, 仿佛告訴大家在同樣的時(shí)間里,有人成績(jī)顯著, 有人則一事無(wú)成學(xué)生在愉快的歌唱中,理解了歌詞的含義和音樂塑造的形象,懂得了珍惜時(shí)間的道理, 從而激勵(lì)他們利用人生有限的時(shí)間多學(xué)本領(lǐng),將來(lái)成為對(duì)家庭對(duì)社會(huì)有用的人。
三、在課外音樂活動(dòng)中滲透健康教育
開展音樂課外活動(dòng)能陶冶學(xué)生的情操, 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。心理健康教育的要求在有必要的情況下還要在課外的音樂活動(dòng)中得以實(shí)現(xiàn)。首先要重視課堂心理氛圍的建設(shè),建立學(xué)生之間互相支持、互相合作、共同進(jìn)步的環(huán)境。在這樣的環(huán)境里有助于培養(yǎng)學(xué)生的音樂感受力、表現(xiàn)力和創(chuàng)造力;能引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)更為活潑開朗、健康向上的性格, 消除自卑、孤僻、羞怯的心理。另外, 家庭是學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的重要環(huán)境。家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生音樂的興趣和關(guān)注態(tài)度, 很有可能會(huì)影響著學(xué)生的心理健康。因此, 教師一定要與家長(zhǎng)作好溝通工作, 合理的引導(dǎo)學(xué)生去欣賞音樂滲透良好的心理。
在音樂教學(xué)中, 通過不同情緒的歌曲、不同的演唱形式、不同的音樂活動(dòng)啟發(fā)學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒, 懂得如何與同學(xué)合作、怎樣對(duì)待困難和挫折。音樂活動(dòng)還可以刺激和激發(fā)學(xué)生感受音樂的情緒, 對(duì)音樂產(chǎn)生興趣。從而可以達(dá)到音樂對(duì)心理健康的引導(dǎo)作用。
相關(guān)知識(shí)
什么是心理健康?心理健康的重要性和引導(dǎo)?
心理健康的心理引導(dǎo)與指導(dǎo)方法.pptx
心律徐行,健康同行:心率監(jiān)測(cè)在健身中的引領(lǐng)之道
怎樣引導(dǎo)孩子的心理健康教育
怎樣引導(dǎo)青少年的心理健康
怎樣引導(dǎo)孩子心理健康
如何引導(dǎo)心理不健康的學(xué)生
心理疏導(dǎo) 重在創(chuàng)新——引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)
怎樣引導(dǎo)青少年心理健康
音樂流瑜伽:一場(chǎng)流動(dòng)的音符與呼吸的交響樂
網(wǎng)址: 音符中的心理健康引導(dǎo) http://m.u1s5d6.cn/newsview139967.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
- 居家瑜伽習(xí)練需求提升,「隨心瑜Home
- 健身女人在家鍛煉瑜伽居家健身仰臥起坐健康
- 可以還你一身輕松地居家瑜伽體式
- 適合居家鍛煉的瑜伽體式來(lái)了!跟著教練一起
- 適合居家鍛煉的瑜伽體式,簡(jiǎn)單動(dòng)作強(qiáng)化臀肌
- 居家瑜伽指南:10個(gè)簡(jiǎn)單體式讓你在家輕松
- 【4K18元】居家瑜伽伸展運(yùn)動(dòng)
- 居家徒手熱身操:告別運(yùn)動(dòng)損傷,高效提升訓(xùn)
- 居家健身熱身指南:避免運(yùn)動(dòng)損傷,提升訓(xùn)練
- 咖啡機(jī)推出“居家咖啡體驗(yàn)”新產(chǎn)品,口感醇