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《法國瘦身革命：健康生物鐘營養(yǎng)療法》9787121291753.pdf

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月12日 06:34

法國瘦身革命：健康生物鐘營養(yǎng)療法簡介

蕭夏醫(yī)生是法國著名的醫(yī)生，常年致力于基因飲食與營養(yǎng)健康療法的研究。本書以蕭夏博士創(chuàng)立的生物鐘基因營養(yǎng)療法為理論，根據(jù)生物鐘營養(yǎng)學(xué)以及基因營養(yǎng)學(xué)的規(guī)則，攝取簡單而易取得的食品。餐點(diǎn)依照血型及食物不耐性提出建議。這不僅僅是一個飲食療法，而更是一個全新的健康生活指南，以及對每個人未來生活方式和生活質(zhì)量的重審和思考。作者帶領(lǐng)讀者探索適合自己基因的規(guī)律性飲食和生活，逐漸擺脫不良飲食引起的病痛不適，恢復(fù)進(jìn)而保持年輕健康的體態(tài)和美麗的容顏！

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