減重夏令營

暑/期/招/生/中

減重

您是否還在為孩子肥胖而苦惱？是否因為肥胖而擔心孩子的健康？是否因為肥胖影響到孩子的正常生活？那就快來參加河南省兒童醫(yī)院暑假減重夏令營吧！

【夏令營介紹】

主題：

科學減重，健康享瘦

目標：

制定個體化的減重方案，培養(yǎng)孩子們長期自覺減重的能力

本期特色：

本次活動由“內分泌、中醫(yī)、體育、營養(yǎng)、心理”五大學科共同參與，制定個體化的減重方案，長期持久隨訪管理，使孩子科學減重，健康成長。

內分泌團隊對孩子們肥胖相關并發(fā)癥進行篩查，并給予相應的治療；中醫(yī)針對孩子們的體質進行辯證施治，予以針灸、拔火罐、穴位埋針、耳穴貼壓等治療方法進行體質調理；營養(yǎng)師制定個體化的營養(yǎng)計劃，并指導長期實施；心理咨詢師提供心理輔導，幫助有叛逆、自制力差、不擅交際的青少年兒童培養(yǎng)樂觀、積極向上的性格；聘請了北京體育大學馮琳教授指導運動，幫助孩子們健康運動，科學減重。

part.01

Summer Camp

夏令營內容

健康體檢

進行肥胖及相關并發(fā)癥的檢查，包含血尿常規(guī)、血糖、血脂、肝腎功能、甲狀腺功能、腎上腺功能等檢測，體脂分析、睡眠呼吸監(jiān)測和基礎代謝率等檢查，評估孩子們的健康狀況，制定個體化的減重方案。

健康知識講堂

（1）營養(yǎng)知識課堂，認識和了解食物。如何選擇營養(yǎng)搭配。

（2）肥胖知識課堂，肥胖的發(fā)生機制及危害。肥胖的家庭管理。

（3）心理輔導課堂，如何養(yǎng)成自律、積極的心理素養(yǎng)。如何掌握快樂的能力。感恩教育。

體能訓練

邀請北京體育大學體育老師開展體能課程，包含燃脂訓練和抗阻訓練，科學健康鍛煉。

中醫(yī)治療

針對孩子的體質，進行針灸、拔火罐、耳穴壓豆、穴位埋針等治療方式進行體質調理，幫助減少食欲，促進機體代謝。

學習指導

由鄭州大學研究生對孩子們作業(yè)進行輔導，指導孩子們完成作業(yè)。

娛樂活動

定期開展看電影、做游戲、聯(lián)歡會、廣場舞等娛樂活動。

戶外拓展

參觀少林寺和觀景臺等旅游景區(qū)。

part.02

Summer Camp

每日作息安排

時間表

SUMMER

備注：

包含少林寺和觀星臺游學各1次，心理輔導1次，武術指導1次，中醫(yī)減肥治療2次

part.03

Summer Camp

孩子們獲益

1.全面體檢，了解身體情況。

2.醫(yī)護團隊制定的個體化的減重方案。

3.培養(yǎng)健康的生活方式，掌握科學飲食，健康鍛煉的方法。

4.中醫(yī)體質調理，改善食欲旺盛、困倦乏力、耗氣懶散的狀態(tài)。

5.心理疏導，培養(yǎng)自信、樂觀、團結協(xié)作的性格。

part.04

Summer Camp

團隊介紹

河南省兒童醫(yī)院內分泌遺傳代謝科設有肥胖糖尿病門診、兒童生長發(fā)育門診、青春期門診、罕見病門診等，是河南省醫(yī)學重點學科、中國兒童青少年肥胖糖尿病聯(lián)盟理事單位、中國兒童糖尿病協(xié)作組成員。對于各種類型的兒童肥胖癥有豐富的診療經(jīng)驗，已經(jīng)開展了20余期兒童肥胖夏令營活動，成功幫助500余名兒童減重。

衛(wèi)海燕

河南省兒童醫(yī)院

河南省醫(yī)師協(xié)會青春期健康醫(yī)學專業(yè)委員會主任委員

鄭州市小兒生長發(fā)育及遺傳代謝診治中心主任

中華醫(yī)學會兒科分會內分泌遺傳代謝學組委員

中國醫(yī)師協(xié)會青春期健康與醫(yī)學專業(yè)委員會委員

河南省醫(yī)學會遺傳學組常務委員

河南省預防醫(yī)學會小兒內分泌學組副主任委員

研究方向：

兒童糖尿病、性發(fā)育異常及肥胖癥

馮琳

北京體育大學

醫(yī)學博士，碩士研究生導師，英屬哥倫比亞大學訪問學者

中國生物物理學會運動與公共健康分會青年理事

國家藝術體操隊備戰(zhàn)東京奧運會營養(yǎng)科技保障團隊負責人

北京市課程思政教學名師

研究方向：

運動營養(yǎng)與大眾健康促進、運動免疫與運動表現(xiàn)提升。

科研背景：

近五年，主持和參與省部級以上課題4項，以第一作者或通訊作者發(fā)表SCI收錄論文6篇，累計影響因子46.63（最高14.224）。參與國家標準《中國兒童肥胖的評估、治療和預防指南》、《超重和肥胖癥人群運動指南》、《慢病人群運動指南》等撰寫。主編、參編專業(yè)教材用書《運動免疫學》、《運動生物化學》等修訂。

part.05

Summer Camp

營地情況

夏令營

SUMMER

營地位于少室山下，登封市民生醫(yī)院。設有標準化食堂，公寓配備2-3人間，有獨立衛(wèi)生間、淋浴室、空調、24小時熱水供應。周邊配備有游泳館，籃球館、體育場、標準足球場等運動設施。環(huán)境優(yōu)美，設施齊全，適合孩子們開展各種活動。

part.06

Summer Camp

part.07

Summer Camp

招生信息

夏令營

SUMMER

夏令營

SUMMER

包含：

1.入營體檢費：血尿常規(guī)、肝腎功能、血糖、血脂、甲狀腺功能等，體脂分析、心電圖、呼吸睡眠監(jiān)測、基礎代謝率監(jiān)測等

2.住宿費：公寓配備有2-3人間，有獨立衛(wèi)生間、淋浴室、空調、24小時熱水供應

3.餐飲服務費：標準化的食堂，由營養(yǎng)師制定合理的食譜

4.營地租賃費

5.保險費

6.往返交通費

7.營服物料費

8.專家授課費

9.中醫(yī)治療費：包含針灸、拔火罐、耳穴貼壓、穴位貼敷等

10.少林寺和觀星臺景區(qū)門票及導游費

11.運動器材費：包含運動手環(huán)、籃球、足球、羽毛球、瑜伽墊、彈力帶等

報名方式

內分泌遺傳病代謝科/文

宣傳科 張鑒伊/版

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河南兒科24小時服務熱線

撥打96995可提供健康咨詢、健康宣教、慢病管理、雙向轉診、急救電話、用藥咨詢、預約檢查。

服務號訂閱號

鄭東院區(qū)（核心院區(qū)）鄭州市鄭東新區(qū)龍湖外環(huán)東路33號（平安大道與農(nóng)業(yè)東路交匯處）

東三街院區(qū)鄭州市崗杜街255號（優(yōu)勝北路與東三街交匯處）

南院區(qū)二七區(qū)航海中路119號（航海路與大學路交叉口）

西院區(qū)中原區(qū)中原中路124號金龍佳苑二樓（中原路交警二大隊向西100米路北）

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