桑椹葉的功效與作用，使用方法及禁忌

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余平波主治醫(yī)師中醫(yī)科

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1.疏風(fēng)散熱功效：桑椹葉具有促進(jìn)機(jī)體新陳代謝以及血液循環(huán)的作用，可用于治療因風(fēng)熱入侵導(dǎo)致的感冒、發(fā)燒、頭痛、咳嗽，還可清肝火，治療因肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛、視物模糊等癥狀。2.降血糖功效：桑椹葉含有豐富的多糖成分，具有促進(jìn)β細(xì)胞分泌胰島素的作用，從而降低血糖，可有效防治高血糖、糖尿病等癥狀。3.降血脂功效：桑椹葉具有降低血液粘稠度的作用，還可降低血清脂肪，從而防治脂肪肝、動(dòng)脈粥樣硬化等癥狀。

桑葉的食用方法是：生桑葉洗凈后煎煮取汁服用，干桑葉泡水代茶飲或者煎煮后取汁口服。

需要注意的就是桑葉因?yàn)槭强嗪?，所以不能長(zhǎng)期服用，因?yàn)榭嗪畟?，長(zhǎng)期服用的話(huà)第一個(gè)是會(huì)引起人的胃口不好，第二個(gè)就是可能會(huì)出現(xiàn)寒涼傷胃的現(xiàn)象，就是出現(xiàn)腹瀉、腹痛。

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