寶寶吃什么輔食?寶寶輔食食譜大全
寶寶吃什么輔食?寶寶輔食食譜大全
2020-09-24 14:22 互聯(lián)網(wǎng)
寶寶出生后主要以乳類為主,但隨著寶寶的長(zhǎng)大,只靠母乳或奶粉一種食物已不能滿足他們的全部營(yíng)養(yǎng)需要了。為了寶貝的營(yíng)養(yǎng)全面均衡,我們需要給他們添加輔食了,那么何時(shí)添加,添加什么,怎樣添加等問(wèn)題都是新手爸媽需要了解的!寶寶吃什么輔食呢?下面是小編整理的寶寶吃什么輔食,歡迎閱讀。
寶寶吃什么輔食
1、米湯、米糊:因?yàn)槊诇容^不容易引起寶寶過(guò)敏。 2、果泥:蛋黃泥、香蕉泥、蘋果泥、紅棗泥、胡蘿卜泥、土豆泥、豆腐糊。能夠開(kāi)闊寶寶的食品范圍。
3、果汁:可以加菜汁、水果汁,蘋果,桔子榨成汁直接服用,味道營(yíng)養(yǎng)都不錯(cuò)。
4、蛋黃:可以加蛋黃,一些雞肝,用湯勺碾磨成泥狀,一起給寶寶吃,補(bǔ)充鐵質(zhì)。 添加的輔食開(kāi)始必須沖1種開(kāi)始,慢慢的從一種增加,從少加多。從稀到稠,從細(xì)到粗。確保安全。
主要食物:母乳或配方奶或配方奶。
輔助食物:溫開(kāi)水、涼開(kāi)水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、魚(yú)肝油、(維生素A、維生素D比例為3:1)
餐次:每4小時(shí)一次。 喂養(yǎng)時(shí)間: 上午:6時(shí)母乳喂哺10—15分鐘,或配方奶180毫升;8點(diǎn)喝稀釋蔬菜汁90毫升;12點(diǎn)喂稀釋的鮮橙汁或番茄汁90毫升,水果泥少許。
下午:14時(shí)母乳喂養(yǎng)10—15分鐘,或配方奶180毫升;15時(shí)喂稀釋的蔬菜汁80毫升,新鮮蔬菜泥少許;16時(shí)喂溫開(kāi)水(或涼開(kāi)水)90毫升,可加白糖適量;18時(shí)母乳喂哺10—15分鐘,或配方奶180毫升。
夜間:22時(shí)母乳喂哺10—15分鐘,或配方奶180毫升;凌晨2時(shí)母乳喂哺10—15分鐘,或配方奶180毫升。
相關(guān)知識(shí)
【寶寶吃什么輔食補(bǔ)鈣】寶寶補(bǔ)鈣輔食食譜
【八個(gè)月寶寶輔食食譜】八個(gè)月寶寶吃什么輔食
嬰兒輔食食譜大全 寶寶怎么吃輔食
寶寶輔食添加大全!最簡(jiǎn)單寶寶輔食食譜
寶寶補(bǔ)鈣輔食食譜大全
【5個(gè)月寶寶輔食】5個(gè)月寶寶輔食食譜
【嬰兒輔食食譜】寶寶輔食食譜
七個(gè)月寶寶輔食吃什么?十大輔食食譜滿足寶寶的胃
寶寶輔食怎么選擇 寶寶輔食搭配食譜
【寶寶輔食】寶寶輔食添加順序、輔食食譜、輔食制作
網(wǎng)址: 寶寶吃什么輔食?寶寶輔食食譜大全 http://m.u1s5d6.cn/newsview1383713.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826