隨著物質(zhì)越來越豐富，生活習(xí)慣的日遷月移，現(xiàn)代人偏離養(yǎng)生之旨越來越遠(yuǎn)。好逸惡勞、起居不時、過食寒涼的不良生活習(xí)慣，導(dǎo)致體質(zhì)下降。

　　鑒于今日之兒科病越來越難治，越來越復(fù)雜。有感于《內(nèi)經(jīng)》“上工治未病”、“病若成，雖有良工，半死半生，譬猶渴而掘井猷，斗而鑄錐，不亦晚乎”，又常見一些兒科病本屬輕癥，而經(jīng)誤治漸入膏盲。

　　遂以醫(yī)者，淺述傳統(tǒng)養(yǎng)生之旨，以求防病于未然，強我中華之少年！

　　一、后天飲食失調(diào)

　　多食傷脾胃

　　許多父母唯恐餓壞了孩子，喂食過多，致脾胃受傷。

　　“若要小兒保平安，常帶三分饑和寒”，祖輩傳下來的育兒方法，現(xiàn)代人很少贊同。

　　過分嬌慣，舐犢過愛，是現(xiàn)代育兒的一大錯誤。

　　“飲食自倍，脾胃乃傷”，多食反而加重脾胃負(fù)擔(dān)，久而久之，孩子厭食，父母更強食之，或求著哄著喂飯，吃飯像打仗。

　　脾胃乃后天之本，脾胃虛損，則營養(yǎng)不良，孱弱、羸瘦、腹瀉等病發(fā)生。

　　2零食過多，甚至只吃零食不吃飯

　　零食中含各種化學(xué)添加劑，如防腐劑等。曾見有小兒過食零食，如泡泡糖、口香糖等，致病發(fā)再生障礙性貧血而死亡。（編者注：此為特例，絕非普遍現(xiàn)象，吃零食并非再生障礙性貧血發(fā)生的充分或必要條件）

　　3亂用補品

　　廣告誤導(dǎo)了許多看似崇尚科學(xué)、實則無知的年輕父母，花錢給孩子買來許多疾病，什么維生素，什么補腦丸等，若非確有需要，實在不必額外狂補。

　　4過食寒涼

　　養(yǎng)生之旨，秋冬養(yǎng)陰，春夏養(yǎng)陽。夏天陽氣在外，外熱而內(nèi)寒。夏天地下井水是寒的，而冬天則是溫的，即是明證。

　　而夏天幾乎所有的孩子都吃冷飲、冰塊。此即是戕害生命之本的一大錯誤。

　　久之，腎中元陽漸耗，脾胃之陽漸虛，便溏、腹痛、腹泄等脾胃系疾病及心腎疾病，就危害人的健康。

　　兒童過食寒涼，還會引起將來的痤瘡、痛經(jīng)、不孕不育、強直性脊柱炎等，甚至?xí)斫K生疾患，許多病因都是小時候種下的。

　　二、濫用抗生素

　　小兒發(fā)熱感冒是常有的事，不必過分在意。

　　老人們常說：“小孩發(fā)燒是長身體的。”中醫(yī)有說是變蒸，是小兒長身體的正常生理現(xiàn)象，但要注意和小兒病理現(xiàn)象區(qū)分開。

　　“三十二日逢一變，六十四日逢一蒸”，有的孩子出生后每三十二日、六十四日會體溫增高，乃是身體變蒸生長，自然之象。

　　可是現(xiàn)在的父母，一遇到孩子風(fēng)吹感冒，馬上去醫(yī)院、診所，主動甚至強烈要求輸液、打抗生素，要求用zui好的抗生素。這哪里是給孩子“治病”？這是讓孩子“致病”啊！

　　第yi次用藥，馬上退熱了。但他們豈知，一次的抗生素進入身體，以后每次感冒都必會發(fā)高熱，必須用更大劑量的抗生素才能控制。而感冒越來越多，長期輸液依賴抗生素，嚴(yán)重影響身體的發(fā)育，為難癒痼疾留下無窮后患。

　　比如感冒纏綿、扁桃體腫大、鼻炎、肥胖無力、羸瘦、肺炎、心肌炎、腎炎、肺心病、骨質(zhì)疏松、股骨頭壞死等。

　　抗生素進入身體，去調(diào)動身體中的元陽去抗表邪，就象調(diào)動守京城的御林軍去邊防打仗，致小兒元陽損傷。

　　元陽乃生命之本，人生百歲之資即是此一點元陽。屢用屢傷，無異于傾畢生財力于一餐、百年之資一朝斯?jié)N！揮霍戕伐生命之本！致未央絕滅！早夭之由也，可不慎乎！

　　抗生素的危害，可能讓炎黃子孫真的成為“東亞病夫”！

　　連發(fā)明抗生素的歐美人都承認(rèn)：“在二十世紀(jì)里干的愚蠢的事，莫過于濫用抗生素”，“抗生素已嚴(yán)重危害人類的健康”。

　　所以現(xiàn)在的美國，控制抗生素比控制毒pin槍zhi都要嚴(yán)。

　　而我們還在不停地濫用！還在不停地用所謂“愛心”，無知地殘害自己的孩子！

　　而從未用過抗生素、激素的兒童，體質(zhì)很好，極少外感。即使偶有外感，也可不藥而愈，很少發(fā)高熱，至多一天、半天不愛活動，睡上一覺就好了。

　　三、亂用清熱解毒藥

　　不經(jīng)醫(yī)生處方即用板蘭根、銀翹片、雙黃連等清熱解毒藥，想當(dāng)然地認(rèn)為發(fā)熱即用清熱，上火即用清火！豈知熱乃人生命之火，此火若熄，生命終結(jié)！

　　人身之火乃相火、元陽，當(dāng)其位此火愈旺，則身強體健。如同天上一丸紅日，豈能熄滅！

　　凡發(fā)熱者皆不當(dāng)其位，如火當(dāng)位則在釜底，能運化消谷；不當(dāng)其位則炎于釜上，發(fā)熱上火。豈能想當(dāng)然清熱？火歸本位病自愈，熱自退，何用清熱！

　　許多人常服板蘭根沖劑以預(yù)防感冒，更是錯誤！

　　“正氣存內(nèi)，邪不可干”，感冒乃表陽虛，榮衛(wèi)不和，藩籬失固。常服寒涼無疑于自毀長城，自撤藩籬！

　　感冒有風(fēng)熱、風(fēng)寒、春溫、秋燥、夏暑、冬溫之分，豈可不辨病因而一概用清熱解“毒”，試問，人身何來之毒？常有廣告所謂“清血毒”“清腸毒”等，實在誤人匪淺！

　　久用寒涼之藥，不唯表陽不固，而且里陽漸虛、脾胃虛寒，造成食納不佳，便溏腹瀉，面色漸萎黃晦暗，影響生長發(fā)育。

　　外感因小兒本氣自虛，當(dāng)以扶正調(diào)和榮衛(wèi)為治，絕不可濫用清熱解毒！

　　四、濫吹空調(diào)、風(fēng)扇

　　小兒體溫調(diào)節(jié)能力差，若溫度變化過驟，必定感冒?？照{(diào)、風(fēng)扇有百害而僅一利，慎用之。

　　出汗之后不能馬上沖涼，因為出汗時毛孔張開，馬上洗冷水澡、吹風(fēng)扇或空調(diào)，風(fēng)寒即從毛孔進入身體，輕則引起感冒，重則血脈凝滯，引起經(jīng)絡(luò)不通、肢體萎廢、中風(fēng)、肌無力等重癥。

　　“汗出當(dāng)風(fēng)”、“沐浴當(dāng)風(fēng)”，乃古人養(yǎng)生之大忌，而今人輕之慢之，有病豈非咎由自??？

　　睡中不可直對吹風(fēng)扇、直對吹空調(diào)，切忌、切忌！

　　五、穿衣不應(yīng)時節(jié)

　　春天穿衣不可薄，秋天穿衣不宜厚?！按何媲飪觥笔菑墓胖两裾_的養(yǎng)生方法。

　　另外，女孩子春天過早穿裙子，是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因之一。穿衣過少、過露更是盲目追求美的一大誤區(qū)。

　　女孩子屬坤，宜靜宜藏，才能厚德以載物。特別肚臍是生命的根蒂，jue對是不能露的。

　　古訓(xùn)“男不露臍，女不露肉”。第yi是傳統(tǒng)文明要求對別人的尊重，第二是為了健康。試想，哪有把樹的根刨出來，而求其茂盛的？

　　女孩子是未來的賢妻良母，是世界的源頭。如果沒有健康的良母，何來孝子賢孫？何來“少年強則中國強”？

　　六、盲目講衛(wèi)生消毒

　　要適應(yīng)自然，而不是改造自然！要讓孩子適當(dāng)煅煉，慢慢培養(yǎng)孩子適應(yīng)自然的能力，而不是營造一個溫室。

　　許多家庭為孩子打造了"溫室”，讓孩子與外界隔絕，盲目講衛(wèi)生，甚至認(rèn)為外面的所有東西都不衛(wèi)生。

　　要知道孩子早晚都是要步入社會的，到處都是沒有經(jīng)過消毒的空氣，怎么可能不接觸細(xì)菌？

　　防病之法：唯養(yǎng)吾浩然正氣！唯宜養(yǎng)正，才能健康?！罢龤獯鎯?nèi)，邪不可干”，一正壓百邪。

　　真正的養(yǎng)生方法，出自《黃帝內(nèi)經(jīng)》，這是祖先智慧的結(jié)晶。若求防病健康，請多多學(xué)習(xí)祖先留下的瑰寶——《黃帝內(nèi)經(jīng)》！

　　小兒推拿手法臨床應(yīng)用精華班

　　一、療法簡介：

　　高老師主講的《小兒推拿學(xué)》，理論與實踐并舉。雖繼承了張寄崗派兒推的體系脈絡(luò)，作為學(xué)者也兼收了其他諸如“三字經(jīng)”、“海派”以及山東諸多流派的精華，其教學(xué)特點是：

　　1、注重市場培育方法，提出“不做簡單的推拿匠，建立嬰幼兒保健長流水式的工作方式”的教學(xué)思想及理論模式，既能調(diào)治小兒常見病又會推廣育兒保健常識以吸引更多幼兒家長的關(guān)注，做到已病可治、未病可防，使得收入有保障。

　　2、注重整體，以陰陽雙補的療法為重點，以八綱辨證思維的二元辯證為基礎(chǔ)，制定出陰陽兩部治療原則和四部落藏配穴法。簡便易學(xué)，不易漏穴和錯配穴。

　　3、在手法教學(xué)上，采用小班教學(xué)，手把手教，課上練習(xí)采用二人互練、老師以手檢驗過關(guān)式的教學(xué)法。在全國各地的教學(xué)培訓(xùn)中深受好評。

　　4、在辨證施治和手法掌握上，可使學(xué)員做到課程學(xué)習(xí)完成之后，回家第yi天即可開展工作。經(jīng)過一段時間的工作后，多數(shù)學(xué)員都會有較好治療效果。

　　5、開始工作后，如遇疑難病例，可在專門的微信群中與老師和同學(xué)交流請教，團隊合作使得眾多的學(xué)員受益匪淺。

　　二、主講內(nèi)容：

　　1、小兒推拿手法特點、適應(yīng)癥禁忌癥及操作注意事項

　　2、兒科辯證四診

　　3、小兒推拿八種常用手法及八種復(fù)式手法。

　　4、小兒推拿常用頭面部五種、上肢部四十三種、胸腹部六種、腰背部及下肢部五種穴位的臨床操作及主治和功效的介紹。

　　5、小兒常見疾病的辯證分型及治療（夜啼、鵝口瘡、驚風(fēng)、泄瀉、嘔吐、便秘、疳積、發(fā)熱、百日咳（咳嗽）、汗證、遺尿、手足口病等）。

　　三、專家介紹：

　　高學(xué)踐：中推醫(yī)學(xué)研究院副院長，中推醫(yī)學(xué)研究院中醫(yī)專家委員會副主任委員，中推小兒推拿授課專家，清華大學(xué)人文學(xué)院中國管理研究中心中醫(yī)小兒推拿學(xué)特約講師、高級經(jīng)絡(luò)推拿師，畢業(yè)于河北師范大學(xué)體育系運動醫(yī)學(xué)。學(xué)習(xí)中醫(yī)二十余載，師出張寄崗派小兒推拿手法，致力于運動醫(yī)學(xué)和中醫(yī)推拿有效結(jié)合運用的理念，中醫(yī)康復(fù)理療方面有很深的造詣和學(xué)術(shù)成果，尤其對于小兒方面的推拿療法，更是受到行業(yè)內(nèi)眾口高評，曾作為中央電視臺法制頻道節(jié)目組特約按摩師，授課之余坐診京城小兒推拿診所，為中醫(yī)綠色療法的推廣孜孜不倦的奉獻著。

　　時間：2019年08月17日------21日（17日全天報到）北京

　　每位參會者收取研修費3200元（包括：資料費、證書費）。

　　 咨詢熱線：1 3 6 9 1 1 7 0 7 7 3 范主任

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