跌倒在老年人群中發(fā)生率較高,是老年人最常見的傷害。跌倒是我國65歲及以上老年人因傷害死亡的首位原因,是導(dǎo)致老年人創(chuàng)傷性骨折的第一位原因,也是老年人因傷到醫(yī)療機構(gòu)就診的首要原因。而加強平衡能力、肌肉力量, 耐力鍛煉有助于降低老年人跌倒風(fēng)險。
加力健康智能單車
“智能單車”通過讓老人利用下肢踩踏騎行設(shè)備,以觸發(fā)系統(tǒng)內(nèi)的互動內(nèi)容,讓訓(xùn)練者獲得豐富運動反饋,激發(fā)訓(xùn)練者的訓(xùn)練樂趣。達(dá)到下肢關(guān)節(jié)機能的訓(xùn)練、身體平衡能力訓(xùn)練目標(biāo),趣味性的互動內(nèi)容,讓老年人在不知不覺中完成訓(xùn)練。
“智能單車”打造虛擬“逼真”的騎行環(huán)境,沉浸式的騎行模式讓老年人足不出戶也能“環(huán)游世界”。系統(tǒng)支持單人訓(xùn)練,多人合作騎行,通過多人互動,提高訓(xùn)練者的社交能力,讓老年人在訓(xùn)練過程中收獲運動和社交雙重快樂,提升幸福指數(shù)。
老年人上了年紀(jì)容易跌倒,加強鍛煉,訓(xùn)練平衡能力及肌肉力量能有效的降低跌倒的風(fēng)險,因此老年人一定要做到運動常態(tài)化,而作為家人,一定要給予陪伴和支持。返回搜狐,查看更多
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