3月24日，體重管理門(mén)診醫(yī)生為患者家屬介紹減重方案

國(guó)家衛(wèi)健委近日宣布，將啟動(dòng)為期三年的“體重管理年行動(dòng)”，加強(qiáng)慢性病防治，普及健康生活方式。3月24日，記者從首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院·南充市中心醫(yī)院（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院”）獲悉，為積極響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，醫(yī)院已開(kāi)通成人體重管理多學(xué)科門(mén)診和兒童肥胖多學(xué)科門(mén)診，幫助大家實(shí)現(xiàn)科學(xué)體重管理。

NO.1多學(xué)科聯(lián)合一站式服務(wù)暖心又高效

日前，國(guó)家衛(wèi)生健康委等16個(gè)部門(mén)聯(lián)合制定《“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》，2025年將是“三年行動(dòng)方案”的攻堅(jiān)之年。

近年來(lái)，“肥胖致病”一直是社會(huì)關(guān)注的話(huà)題。北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院積極應(yīng)對(duì)日趨嚴(yán)重的肥胖問(wèn)題和慢性病挑戰(zhàn)。3月20日，醫(yī)院正式開(kāi)通成人體重管理多學(xué)科門(mén)診和兒童肥胖多學(xué)科門(mén)診，為前來(lái)診療的患者提供專(zhuān)業(yè)的減重餐，健康管理站運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)肥胖患者的中心化、一站式、全流程、個(gè)體化管理。

24日上午9時(shí)，記者在北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院順慶院區(qū)門(mén)診樓4樓的成人體重管理多學(xué)科門(mén)診看到，多名患者正在排隊(duì)就診。

“想運(yùn)動(dòng)減重，但是體重過(guò)大，運(yùn)動(dòng)完了關(guān)節(jié)就痛；想節(jié)食，身體又受不了。”今年剛滿(mǎn)24歲的楊女士告訴記者，體重超重對(duì)自己的工作生活造成了很?chē)?yán)重的困擾，有時(shí)候就連彎腰系鞋帶的事情都很難辦到。同時(shí)由于肥胖的原因，內(nèi)心一直比較自閉，現(xiàn)在連對(duì)象都沒(méi)有。前幾天看到北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院成立了體重管理聯(lián)合門(mén)診，就想聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家們的建議和意見(jiàn)。

針對(duì)楊女士的情況，該院體重管理聯(lián)合門(mén)診的專(zhuān)家們?cè)敿?xì)詢(xún)問(wèn)了楊女士的過(guò)往病史、家族遺傳病史、工作性質(zhì)、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等，并結(jié)合她的多項(xiàng)針對(duì)性檢查檢驗(yàn)結(jié)果，評(píng)估其身體狀況，分析肥胖成因，為楊女士量身制定了病癥治療、飲食搭配、鍛煉計(jì)劃等詳細(xì)且全面的體重管理方案。

“解決一個(gè)人的肥胖問(wèn)題，往往牽涉多個(gè)學(xué)科，醫(yī)院選派相關(guān)學(xué)科醫(yī)生組隊(duì)，把十八般武藝都用上了?！北本┌藏戓t(yī)院南充醫(yī)院黨委副書(shū)記、院長(zhǎng)伍季介紹，北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院參與了《肥胖代謝外科醫(yī)學(xué)科普中國(guó)專(zhuān)家共識(shí)》《減重術(shù)后隨訪管理專(zhuān)家共識(shí)》的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)編寫(xiě)，在體重管理方面擁有豐富經(jīng)驗(yàn)。成人體重管理聯(lián)合門(mén)診由胃腸肛腸疝外科、臨床營(yíng)養(yǎng)科、內(nèi)分泌科、消化內(nèi)科、臨床心理科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科6個(gè)科室的專(zhuān)家組成，針對(duì)不同階段的肥胖癥患者提供全面評(píng)估與個(gè)性化診療方案，涵蓋飲食運(yùn)動(dòng)生活方式干預(yù)、藥物治療、腸道菌群移植、中醫(yī)理療輔助治療、微創(chuàng)介入減肥以及減重外科手術(shù)等多種手段。同時(shí)，醫(yī)生將全程跟蹤患者的減重進(jìn)程，及時(shí)調(diào)整治療方案，確?；颊咴趯?zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下實(shí)現(xiàn)科學(xué)減重。

NO.2科學(xué)管理幫助患者實(shí)現(xiàn)健康蛻變

3月21日，兒童肥胖多學(xué)科門(mén)診在北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院江東院區(qū)如期開(kāi)診。23日上午，記者來(lái)到診室，看到初中生小劉正攥著掛號(hào)單在診室門(mén)口來(lái)回踱步。剛進(jìn)入診室，小劉顯得有些無(wú)措，衣服明顯撐起了她的小肚腩?！昂⒆游缚诤?，以前總讓她敞開(kāi)吃，現(xiàn)在想讓她瘦，卻瘦不下來(lái)了?！毖劭粗⒃絹?lái)越胖，她的媽媽非常頭疼，她說(shuō)因?yàn)槠綍r(shí)讀書(shū)忙，只能在周末帶小孩來(lái)就診。

“從什么時(shí)候開(kāi)始變胖的？平時(shí)喝水多嗎？有沒(méi)有頭暈頭痛？飲食運(yùn)動(dòng)情況怎么樣？”北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院江東院區(qū)兒童保健科副主任張瀝文針對(duì)性地問(wèn)了幾個(gè)問(wèn)題，接著和幾個(gè)學(xué)科的專(zhuān)家一起商量，為小劉量身制定了病癥治療、飲食搭配、鍛煉計(jì)劃等詳細(xì)且全面的體重管理方案，并叮囑小劉平日里管住嘴、邁開(kāi)腿，尤其是零食和飲料一定要戒掉。

“減重是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，還需要循序漸進(jìn)。很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子吃得不多，實(shí)際上是認(rèn)知偏差，從能量來(lái)算，已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出這個(gè)年齡段孩子該攝入的能量?！痹陂T(mén)診，張瀝文往往會(huì)要求家長(zhǎng)記錄下孩子一段時(shí)間內(nèi)的飲食情況，詳細(xì)到一口飲料、一顆糖等。不僅如此，她還會(huì)教孩子們辨識(shí)食物的配料表與能量表，以免超量飲食。

張瀝文介紹，醫(yī)學(xué)減重是在專(zhuān)業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)的指導(dǎo)下，綜合考慮患者的身體狀況、年齡、生活習(xí)慣等因素，制定個(gè)性化的減重方案。通過(guò)合理的飲食調(diào)整、適度的運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣的改善，既能達(dá)到減輕體重的目的，又能保證身體健康，避免因不當(dāng)減重對(duì)身體造成的損害?？剖疫€會(huì)為減重者配備專(zhuān)業(yè)的隨訪團(tuán)隊(duì)，量身定制后續(xù)健康管理計(jì)劃，通過(guò)定期回訪、數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè)和科學(xué)的評(píng)估體系，幫助患者實(shí)現(xiàn)真正的健康蛻變。

南充市融媒體中心記者陳高潔文/圖

名醫(yī)講解

北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任黃小明：我們的體重管理不僅僅針對(duì)體重超標(biāo)的人群，對(duì)偏瘦（BMI(18.5kg/m2）和“隱形肥胖”（BMI正常但體脂率超標(biāo)）的人群同樣適合。所謂的營(yíng)養(yǎng)減重是基于“體脂”，而非體重。人體成分測(cè)定可以精確檢測(cè)人體脂肪、瘦體重（肌肉）、內(nèi)臟脂肪面積、基礎(chǔ)代謝率等相關(guān)指標(biāo)，了解身體健康狀況、肥胖程度及基礎(chǔ)代謝，有針對(duì)性制定個(gè)性化減脂方案。

科學(xué)減脂計(jì)劃能有效調(diào)節(jié)胰島素抵抗，突破平臺(tái)期，重啟身體燃脂引擎。我們也會(huì)定期進(jìn)行隨訪和人體成分復(fù)測(cè)，動(dòng)態(tài)優(yōu)化減脂方案，讓減重效果穩(wěn)如磐石。對(duì)于“隱形肥胖”的個(gè)體，在減脂的同時(shí)，制定抗阻身體活動(dòng)計(jì)劃，有效增加肌肉含量和力量，以達(dá)到減脂增肌的效果。

北京安貞醫(yī)院南充醫(yī)院胃腸肛腸疝外科主任醫(yī)師田云鴻：現(xiàn)在大部分人在自行探索減肥，或者說(shuō)在一些康復(fù)機(jī)構(gòu)嘗試減肥，往往效果不佳。體重管理應(yīng)該遵循及時(shí)、長(zhǎng)期和個(gè)性化的原則。減重成功不僅僅依賴(lài)于減重本身，更在于維持健康的生活方式。保持合理的膳食結(jié)構(gòu)、堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)、良好的睡眠質(zhì)量以及保持積極的心態(tài)，都是防止體重反彈的重要因素。

南充市融媒體中心記者陳高潔整理

【來(lái)源：南充融媒】

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