首頁資訊怎樣調(diào)理寶寶的腸胃功能

怎樣調(diào)理寶寶的腸胃功能

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月02日 17:03

00:0001:53

語音內(nèi)容

寶寶天生脾胃虛弱，隨年齡增長可能會逐漸好轉(zhuǎn)，要注意以下方面：
1、飲食，要根據(jù)寶寶的年齡調(diào)節(jié)飲食，飲食情況要注意，多吃好消化的食物，對于高蛋白高熱量的食物，要盡量控制，不能超量，寶寶飲食要規(guī)律，一般間隔四個小時左右吃一餐，不能吃得太多，尤其是不能吃零食，否則會加重胃腸道的負擔；
2、益生菌，寶寶脾胃虛弱，可以口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，益生菌有助于增強寶寶的消化功能；
3、寶寶脾胃虛弱，可以進行撫觸，以肚臍為中心，順時針方向，每天按摩2-3次。如果寶寶能夠外出參加活動，要多運動有助于促進腸蠕動，緩解寶寶腸胃虛弱的情況；
4、中醫(yī)中藥，中醫(yī)中藥在調(diào)理脾胃方面有獨到的作用，可以給寶寶捏脊或者是進行穴位按摩，必要的時候可以口服中藥進行調(diào)理，寶寶脾胃功能可以逐漸完善。
如果寶寶小的時候不注意飲食傷及脾胃，很難恢復，所以從小要注意脾胃功能的調(diào)理。