由陜西省體育場(chǎng)主辦、陜西省健身瑜伽協(xié)會(huì)承辦的全民健身公益大講堂第四期暨健身瑜伽技術(shù)技能提升公益培訓(xùn)11月11日在省體育場(chǎng)舉辦，來自全省各地108名健身瑜伽愛好者參加培訓(xùn)，共同學(xué)習(xí)交流。本期全民健身公益大講堂通過省健身瑜伽協(xié)會(huì)官方視頻號(hào)進(jìn)行直播分享，當(dāng)天吸引線上健身瑜伽愛好者846人次觀看學(xué)習(xí)。

本期大講堂邀請(qǐng)了西安體育學(xué)院副教授、執(zhí)業(yè)醫(yī)師王剛，西安體育學(xué)院副教授朱昭紅，西安體育學(xué)院副教授、省健身瑜伽協(xié)會(huì)副主席于巴鎖，分別圍繞健身瑜伽的運(yùn)動(dòng)康復(fù)、心理學(xué)、教學(xué)技術(shù)等方面進(jìn)行授課。期間，省體育場(chǎng)還舉辦了國(guó)民體質(zhì)健康測(cè)試活動(dòng)，參加本期培訓(xùn)的學(xué)員通過測(cè)試準(zhǔn)確了解自身體質(zhì)健康水平，更好進(jìn)行瑜伽鍛煉與教學(xué)。

公益培訓(xùn)講座結(jié)合理論與實(shí)踐，深入淺出、案例豐富、生動(dòng)形象。室內(nèi)專題講座、案例分析內(nèi)容豐富、重點(diǎn)突出，室外瑜伽技術(shù)交流、體質(zhì)健康測(cè)試實(shí)用有效、干貨滿滿，既教授了先進(jìn)科學(xué)的瑜伽健身理念，又提出具體實(shí)施的路徑措施、技能技巧。通過與專家教授近距離互動(dòng)交流，參訓(xùn)學(xué)員進(jìn)一步堅(jiān)定了科學(xué)練習(xí)瑜伽和深入一線傳播健身瑜伽的信心與決心。

今年以來，省體育場(chǎng)先后組織開展太極拳、健身氣功、少兒體智能、健身瑜伽等項(xiàng)目技能知識(shí)培訓(xùn)四期，參訓(xùn)人數(shù)1100余人次。近年來，省體育場(chǎng)認(rèn)真落實(shí)場(chǎng)館低免開放政策，堅(jiān)持節(jié)假日“休假不閉場(chǎng)”，組織群眾科學(xué)、有序開展全民健身，努力營(yíng)造“處處可健身、天天想健身、人人會(huì)健身”的全民健身氛圍，積極為陜西省體育高質(zhì)量發(fā)展和體育強(qiáng)省建設(shè)貢獻(xiàn)力量。

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