5月20日，記者前往西安日月瑜伽學院采訪張德志院長，探尋張德志院長對于瑜伽的理解。

走進日月瑜伽學院，簡單，整潔，禪意，闡釋著這里的張德志對于瑜伽的理解：獨棟的小院鬧中取靜，工作人員在小院里打理著草坪，流浪貓慵懶的躺在門口的長椅上，墻上的心經，天井茶室里的"觀自在"，可愛的瑜伽熊，關于瑜伽的書籍。

西安日月瑜伽學院的Logo簡單的安排在墻上，融入了張德志院長這些年對于瑜伽的理解，形似太極圖，象形日月，代表陰與陽，真與假，善與惡，美與丑，以及其他任何相輔相成的兩個對立面的平衡。彎曲的分界線象征著昆達里尼蛇，是太初的宇宙原始能量，陰中有陽，陽中有陰，強調體內外環(huán)境的陰陽平衡。

據了解，張德志學習了五年才開始帶課。五年時間，張德志先是得到瑜伽宗師 BKS Iyengar（艾揚格）的親自點撥，之后又跟隨眾多瑜伽大師學習；然后又歷經全世界瑜伽人精神領袖、印度瑜伽靈性上師 SHRI RAJPALYOGACHARYA，馬來西亞黃凱良老師，臺灣阿斯湯伽瑜伽第一人董振銘老師，泰國瑜伽按摩大師 kenneth，印度尼西亞籍華人 Riana，美國笛子老師 Kono，房振海老師等名家的指點，融合瑜伽呼吸控制法、能量流、按摩法等多種方法為一體，集之所長，避之所短，行成一套"張氏"瑜伽法。同時，為了不斷精進自己的瑜伽，張院長還參加Amit 瑜伽矯正理療工作坊、參加加拿大物理治療碩士邱源老師的瑜伽理療課程、參加北京悠季瑜伽教學總監(jiān)莫漢老師的傳統(tǒng)哈他瑜伽、廣州資深瑜伽導師郭健老師的動態(tài)冥想瑜伽等。

張德志表示，現在很多人練習瑜伽僅僅只是當成健身，其實強身健體只是瑜伽的身體層面，很多人追求瑜伽高難度體式與瑜伽想要傳達是相違背的，瑜伽帶給人更多的是精神上的愉悅。瑜伽練習的過程中需要細細品味，當你能通過一次冥想達到內心的穩(wěn)定時，你這一次的習練就是所收獲的，當你在阿湯流動的串聯中體會到了動態(tài)的冥想，這次習練也是有所收獲的，哪怕是做了上萬次的下犬，只要你用心感知身體更好的被延展了，呼吸更深入了那也是有收獲的。

體位，調息，唱誦，靜坐，冥想等都是通往瑜伽大門的鑰匙，我們在練習的時候也會有各種感受，有的時候，它是愛，是滿足, 有時候是悲傷，是憤怒......它們都是真實的無論此刻的感受是什么，都去真實地感覺它，沒有抗拒也沒有添加，感受當下，和自己和解，這才是瑜伽想要帶給我們的一些東西。

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