針灸減肥減重，可以針灸中脘穴、天樞穴、足三里穴、三陰交穴等穴位。中脘穴位于肚臍上邊四指處，天樞穴在臍水平左右各2寸處，足三里穴在外膝眼下3寸，脛骨前嵴旁開1.5寸處;三陰交穴位于內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。通過針灸以上穴位，可以輔助減肥。

1、中脘穴：位于肚臍上邊四指處，肚臍與胸骨下端二分之一處，是臨床上常見的一個經(jīng)穴，具有燥化脾濕、健脾和胃的功效，通過針灸中脘穴，可以調(diào)理脾胃功能，促進脾胃運化，以達到減肥減重的效果;

2、天樞穴：位于臍水平左右各2寸處，是大腸的募穴，也是腑會，對于腸胃的調(diào)理，具有較好的作用，通過針灸天樞穴，可以調(diào)理腸胃功能，能夠促進大便排出，從而達到減肥減重的效果;

3、足三里穴：位于小腿外側(cè)，在膝蓋下外側(cè)的凹陷處，是足陽明胃經(jīng)的穴位，具有燥化脾濕、健脾和胃的功效，通過針灸足三里穴，可以調(diào)理脾胃功能，有助于減肥;

4、三陰交穴：位于內(nèi)踝尖上3寸脛骨后緣，是足太陰脾經(jīng)的穴位，具有健脾化濕、調(diào)經(jīng)止帶的功效。通過針灸三陰交穴，可以調(diào)理脾胃功能，促進脾胃運化，以達到減肥減重的效果。

針灸減肥具有一定的危險性，尤其是針灸腹部穴位，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)暈針、暈血等情況，所以建議在專業(yè)人員操作下進行針灸減肥，以減少出現(xiàn)危險的可能。另外，不建議自行針灸，需由專業(yè)醫(yī)生操作，以免出現(xiàn)效果不佳或感染等情況。

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