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小兒運(yùn)動(dòng)發(fā)育的一般規(guī)律

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月27日 19:10

小兒運(yùn)動(dòng)發(fā)育可分為平衡與大運(yùn)動(dòng)和細(xì)運(yùn)動(dòng)兩大類,平衡與大運(yùn)動(dòng)包括抬頭、坐、翻身、爬、站、走、跳,具有一定的規(guī)律,如6月會(huì)坐、7月會(huì)翻身等,一般發(fā)育是由上而下、由近到遠(yuǎn)、由不協(xié)調(diào)到協(xié)調(diào)、由簡單到復(fù)雜、由粗糙到精細(xì)。

一、平衡與大運(yùn)動(dòng):

1、抬頭:新生兒俯臥時(shí)能抬頭1-2秒,3個(gè)月時(shí)抬頭較穩(wěn),4個(gè)月時(shí)抬頭很穩(wěn)。

2、坐:6個(gè)月時(shí)能雙手向前撐住獨(dú)坐,8個(gè)月時(shí)能坐穩(wěn)。

3、翻身:7個(gè)月時(shí)能有意識(shí)地從仰臥位翻身至俯臥位,然后從俯臥位翻至仰臥位。

4、爬:應(yīng)從3-4個(gè)月時(shí)開始訓(xùn)練,8-9個(gè)月可用雙上肢向前爬。

5、站、走、跳:11個(gè)月時(shí)可獨(dú)自站立片刻,15個(gè)月可獨(dú)自走穩(wěn),24個(gè)月時(shí)可雙足并跳,30個(gè)月時(shí)會(huì)獨(dú)足跳。

二、細(xì)動(dòng)作:

3-4個(gè)月握持反射消失之后手指可以活動(dòng);6-7個(gè)月時(shí)出現(xiàn)換手與捏、敲等探索性動(dòng)作;9-10個(gè)月時(shí)可用拇、食指拾物,喜撕紙;2-15個(gè)月時(shí)學(xué)會(huì)用匙,亂涂畫;18個(gè)月時(shí)能疊2-3塊方積木;2歲時(shí)可疊6-7塊方積木,會(huì)翻書。

若小兒運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩,可及時(shí)前往小兒營養(yǎng)保健科就診,完善營養(yǎng)元素等檢查,遵醫(yī)囑積極處理,以免影響正常生長發(fā)育。

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