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觀東社區(qū)開展“樂跑的力量”戶外跑步、競走活動

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月27日 19:05

為了豐富觀東社區(qū)居民的文化生活,通過跑步的力量,聆聽自然的韻律,體會生命的熱度,促進居民之間交流與凝聚力,通過跑步、競走鍛煉,使大家擁有更健康的體魄,2023年6月20日觀東社區(qū)組織轄區(qū)居民在新川之心中央公園,開展了一場“樂跑的力量”戶外跑步、競走活動,社區(qū)居民、居民骨干、退役軍人、社區(qū)微網(wǎng)格員共計40余人參加了活動。

上午8:30,觀東社區(qū)參加此次活動的居民都一身運動裝扮,陸續(xù)來到新川公園魚尾獅雕塑前進行簽到。公園經(jīng)過新一輪的環(huán)境打造后,風(fēng)景優(yōu)美、如詩如畫,居民們迎著微風(fēng),感受大自然的美好。

比賽開始前,首先來自成都高新好醫(yī)生第一醫(yī)院的醫(yī)生,為大家講解了運動健康的相關(guān)知識,并就運動中的自我保護對大家進行了提醒,對接下來的活動將全程開啟醫(yī)療保障。緊接著觀東社區(qū)和樂藝術(shù)團舞蹈隊為大家表演了熊貓動動操,阿姨們穿著干凈利落,一個個神采奕奕,在節(jié)奏歡快的“Panda之城”音樂聲響起時,阿姨們模仿大熊貓爬樹、啃竹子、得意洋洋等舞姿俏皮、詼諧,讓大家忍俊不禁,現(xiàn)場更有居民跟著一起跳起來,感受歡樂。

表演結(jié)束,大家一起進行了熱身運動,隨著一聲號令,一個個颯爽英姿沖出起點,大家本著“友誼第一、比賽第二”的宗旨,雖有競爭,卻也以健康、安全為基礎(chǔ)。跑道繞湖而建,湖水波光粼粼、湖邊百花爭艷、跑道旁綠植環(huán)繞。能堅持跑的,迎風(fēng)而上,感覺體力不支的,以競走替代,真是“人在畫中行,樂在跑步中”。

此次活動,提高了居民對大運會的知曉率、支持率和參與度,增強了社區(qū)居民間的有效融合,提升了社區(qū)居民的運動健康素養(yǎng),讓居民享受運動樂趣同時,緩解壓力、獲得幸福感。返回搜狐,查看更多

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