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觀東社區(qū)開展“樂跑的力量”戶外跑步、競走活動(dòng)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月27日 19:05

為了豐富觀東社區(qū)居民的文化生活,通過跑步的力量,聆聽自然的韻律,體會(huì)生命的熱度,促進(jìn)居民之間交流與凝聚力,通過跑步、競走鍛煉,使大家擁有更健康的體魄,2023年6月20日觀東社區(qū)組織轄區(qū)居民在新川之心中央公園,開展了一場“樂跑的力量”戶外跑步、競走活動(dòng),社區(qū)居民、居民骨干、退役軍人、社區(qū)微網(wǎng)格員共計(jì)40余人參加了活動(dòng)。

上午8:30,觀東社區(qū)參加此次活動(dòng)的居民都一身運(yùn)動(dòng)裝扮,陸續(xù)來到新川公園魚尾獅雕塑前進(jìn)行簽到。公園經(jīng)過新一輪的環(huán)境打造后,風(fēng)景優(yōu)美、如詩如畫,居民們迎著微風(fēng),感受大自然的美好。

比賽開始前,首先來自成都高新好醫(yī)生第一醫(yī)院的醫(yī)生,為大家講解了運(yùn)動(dòng)健康的相關(guān)知識(shí),并就運(yùn)動(dòng)中的自我保護(hù)對(duì)大家進(jìn)行了提醒,對(duì)接下來的活動(dòng)將全程開啟醫(yī)療保障。緊接著觀東社區(qū)和樂藝術(shù)團(tuán)舞蹈隊(duì)為大家表演了熊貓動(dòng)動(dòng)操,阿姨們穿著干凈利落,一個(gè)個(gè)神采奕奕,在節(jié)奏歡快的“Panda之城”音樂聲響起時(shí),阿姨們模仿大熊貓爬樹、啃竹子、得意洋洋等舞姿俏皮、詼諧,讓大家忍俊不禁,現(xiàn)場更有居民跟著一起跳起來,感受歡樂。

表演結(jié)束,大家一起進(jìn)行了熱身運(yùn)動(dòng),隨著一聲號(hào)令,一個(gè)個(gè)颯爽英姿沖出起點(diǎn),大家本著“友誼第一、比賽第二”的宗旨,雖有競爭,卻也以健康、安全為基礎(chǔ)。跑道繞湖而建,湖水波光粼粼、湖邊百花爭艷、跑道旁綠植環(huán)繞。能堅(jiān)持跑的,迎風(fēng)而上,感覺體力不支的,以競走替代,真是“人在畫中行,樂在跑步中”。

此次活動(dòng),提高了居民對(duì)大運(yùn)會(huì)的知曉率、支持率和參與度,增強(qiáng)了社區(qū)居民間的有效融合,提升了社區(qū)居民的運(yùn)動(dòng)健康素養(yǎng),讓居民享受運(yùn)動(dòng)樂趣同時(shí),緩解壓力、獲得幸福感。返回搜狐,查看更多

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