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社區(qū)跑

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月27日 19:02

現(xiàn)代城市居民的亞健康

現(xiàn)代城市生活節(jié)奏快,工作壓力大,很多生活在大城市的人每天忙于工作,長期精神緊繃,缺少鍛煉和必要的活力,身體逐漸處于亞健康狀態(tài) [2]。

鄰里冷漠成現(xiàn)代“城市病”

民意調(diào)查顯示,43.6%的市民對(duì)隔壁鄰居不甚了解,越來越多城市居民被“裹進(jìn)”鋼筋水泥的“襁褓”中,連對(duì)門住著什么人都不了解,鄰居叫什么也不知道。鄰里冷漠逐漸成現(xiàn)代“城市病”。

因此,從2016年開始鏈家發(fā)起社區(qū)跑,以“練習(xí)跑步,從家開始”為口號(hào),號(hào)召大家跑出家門,告別亞健康,治愈鄰里冷漠“城市病”,共建和諧鄰里關(guān)系 [3]。

“跑步驛站”亮點(diǎn)服務(wù)

為了在運(yùn)動(dòng)過程中為社區(qū)跑者提供更貼心的服務(wù),鏈家在北京、大連、廈門、杭州、天津、重慶六個(gè)城市的千家鏈家門店張貼專有圖標(biāo),設(shè)置“跑步驛站 [4]”, 為社區(qū)跑者提供水、能量棒、發(fā)帶、衣服等免費(fèi)運(yùn)動(dòng)補(bǔ)給。社區(qū)居民只需要拿著自己三天內(nèi)在任意跑步類APP上的跑步軌跡到附近鏈家“跑步驛站”,就能免費(fèi)領(lǐng)取一種運(yùn)動(dòng)補(bǔ)給品?!芭懿襟A站”在提供服務(wù)的同時(shí),還為社區(qū)跑者們?cè)O(shè)立了尋找志同道合的跑友的平臺(tái)。

社區(qū)大神英雄榜

每家鏈家“跑步驛站”設(shè)置了“社區(qū)大神英雄榜”,征集社區(qū)內(nèi)最能跑的“大神”,記錄跑者的姓名和跑步公里數(shù)榜單并實(shí)時(shí)更新,活動(dòng)期內(nèi)跑步公里數(shù)最多的跑者獲得獎(jiǎng)勵(lì) [5]。

從家開始的簡單跑

社區(qū)跑的核心理念是從家開始的簡單跑,隨時(shí)跑,自由跑。倡導(dǎo)健康生活,促進(jìn)鄰里和諧。參賽居民在社區(qū)跑活動(dòng)中可以隨時(shí)起跑、隨時(shí)玩耍、隨時(shí)休息、隨時(shí)結(jié)束,社區(qū)居民只要想跑,踏出家門便是起點(diǎn)。社區(qū)跑簡化運(yùn)動(dòng)門檻,讓居民離健康更近,鄰里關(guān)系更近。

2016年

2016年10月20日,鏈家積極響應(yīng)全民健康的號(hào)召,發(fā)起了“社區(qū)跑”活動(dòng),啟動(dòng)儀式現(xiàn)場,吸引了300多名跑步愛好者的積極參與,國家體育總局田管中心中國田徑協(xié)會(huì)代表趙樸主任、奧運(yùn)會(huì)競走冠軍陳定親臨活動(dòng)現(xiàn)場助陣,央視體育名嘴韓喬生傾力主持。

社區(qū)跑活動(dòng)地點(diǎn)就設(shè)在家門口,參與者也多是街坊鄰居,這大大降低了運(yùn)動(dòng)門檻并激發(fā)了參與動(dòng)力。被體育總局領(lǐng)導(dǎo)稱為“很接地氣的活動(dòng)”。

2017年

6月8日“鏈家中國?社區(qū)跑”開始線上報(bào)名,所有社區(qū)居民都可以可以通過悅跑圈app參與報(bào)名。本屆“鏈家中國?社區(qū)跑”設(shè)置了線上跑、訓(xùn)練營、城市賽三個(gè)環(huán)節(jié),“鏈家中國·社區(qū)跑”城市賽(北京站)暨活動(dòng)啟動(dòng)儀式于6月25日07:30—09:30在北京奧林匹克森林公園舉行。后續(xù),本屆城市系列賽還在大連、杭州、天津、廈門、重慶依次舉行。跑步驛站:

6月14日開始,北京400家鏈家門店均張貼專用圖標(biāo),變身“跑步驛站”,為社區(qū)跑者提供水、能量棒、發(fā)帶、衣服等運(yùn)動(dòng)補(bǔ)給,幫助跑者在社區(qū)中隨時(shí)跑、自由跑,跑得更安心。社區(qū)居民只需要拿著自己三天內(nèi)在任意跑步類APP上的跑步軌跡到附近鏈家“跑步驛站”,就能免費(fèi)領(lǐng)取運(yùn)動(dòng)補(bǔ)給品。此外,每家“跑步驛站”還設(shè)置了“社區(qū)大神英雄榜”,征集社區(qū)內(nèi)最能跑的“大神”,記錄跑者的姓名和跑步公里數(shù)榜單并實(shí)時(shí)更新,活動(dòng)期內(nèi)跑步公里數(shù)最多的跑者獲得鏈家送上的精美禮品。

訓(xùn)練營

6月18日,2017“鏈家中國?社區(qū)跑”第二階段——訓(xùn)練營在北京四地啟動(dòng) [6],鏈家邀請(qǐng)專業(yè)教練對(duì)社區(qū)跑者進(jìn)行跑步指導(dǎo),包括跑前熱身、帶領(lǐng)跑者提前預(yù)熱5公里跑步、跑后拉伸等,幫助大家打造良好跑步習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)跑步樂趣。訓(xùn)練營除了吸引參加社區(qū)跑的跑者以外,部分周邊社區(qū)居民也參與了訓(xùn)練。

城市賽——北京站

2017“鏈家中國?社區(qū)跑”城市賽第一站,于2017年6月25日在北京奧林匹克森林公園舉行。中國田協(xié)馬拉松辦公室辦公室副主任劉潔,鏈家集團(tuán)CMO宋琦,鏈家集團(tuán)高級(jí)副總裁、鏈家新房事業(yè)部總經(jīng)理高軍,鏈家集團(tuán)高級(jí)副總裁陶紅兵,奧運(yùn)冠軍邢傲偉等出席啟動(dòng)儀式 [7],魏江雷 [8]、譚杰、湯輝等諸多知名跑者和數(shù)十家知名媒體人到場助陣,千余名跑步愛好者共襄這場社區(qū)跑步盛會(huì) [7-10]。

城市賽——天津站

7月29日, “我要上全運(yùn),社區(qū)健身大行動(dòng)暨2017鏈家中國·社區(qū)跑”天津站在在天津空港體育中心舉行 [11]。倫敦奧運(yùn)會(huì)跳水項(xiàng)目女子雙人10米跳臺(tái)冠軍汪皓 [12],中國田徑協(xié)會(huì)副秘書長、馬拉松辦公室主任水濤,第十三屆全運(yùn)會(huì)組委會(huì)群工部辦公室主任馬寶起,鏈家集團(tuán)CMO宋琦,鏈家環(huán)渤海區(qū)區(qū)首、天津鏈家總經(jīng)理李峰巖等出席啟動(dòng)儀式并領(lǐng)跑 [13-14]。

活動(dòng)現(xiàn)場氣氛熱烈,共吸引到幾百位跑步愛好者參與其中。同時(shí),在活動(dòng)中第十三屆全運(yùn)會(huì)組委會(huì)群工部辦公室主任馬寶起為天津鏈家授予“我要上全運(yùn)社區(qū)宣傳服務(wù)站”的稱號(hào) [13] [15],7月29日-9月8日期間,天津鏈家400家門店將變身“我要上全運(yùn) 社區(qū)宣傳服務(wù)站”,為居民帶來最新、最全面的全運(yùn)會(huì)信息和跑步補(bǔ)給 [12] [16-17];此外,還會(huì)開展應(yīng)急打印復(fù)印、應(yīng)急電話、便民飲水、愛心圖書定點(diǎn)接收處、詢路指引、應(yīng)急上網(wǎng)、應(yīng)急充電等多項(xiàng)免費(fèi)社區(qū)便民服務(wù) [17-21]。

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網(wǎng)址: 社區(qū)跑 http://m.u1s5d6.cn/newsview134828.html

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