28天常規(guī)減肥訓(xùn)練營(半封閉)
課程簡介
受疫情沖擊,“活著”成為大家對2020年最大的感悟?!?021國民健康洞察報(bào)告》中有93%的人認(rèn)為人生中最重要的是“身體健康”。全民健康,幸福小康,魔方訓(xùn)練營推出半封閉運(yùn)動(dòng)課程,主要改善體重,減少身體多余脂肪,使人體達(dá)到正常的身體質(zhì)量指數(shù)(BMI),專業(yè)操課團(tuán)隊(duì)全程授課,千人運(yùn)動(dòng)場館,享瘦減重音樂會(huì),讓減肥成為一件快樂的事。
課程特色:
熱量消耗課程:(有氧舞蹈,搏擊操,跑步,彈力繩,游泳等)
課程目的:消耗身體多余熱量,促進(jìn)脂肪燃燒及消耗,達(dá)到減重的目的。
新陳代謝提高課程:(杠鈴操,自由器械,體能對抗)
課程目的:增加新陳代謝率,提高基礎(chǔ)代謝,提高減重速度。
局部塑形課程:(拉力帶,健身球,墊上課程)
課程目的:增加局部肌肉收緊度,改善皮膚松弛,達(dá)到塑形的目的。
戶外訓(xùn)練:(爬山,徒步,騎行)
課程目的:放松學(xué)員身心,增加訓(xùn)練樂趣,在玩耍中也達(dá)到運(yùn)動(dòng)瘦身目的。
營養(yǎng)課程:(生活作息,飲食計(jì)劃,食物熱量)
課程目的:糾正不良生活、飲食習(xí)慣,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。
品牌實(shí)力:
2009年9月,成都健樂佳健身有限公司(魔方減肥訓(xùn)練營)在中國的西部花園城市成都正式成立。
2010年6月,魔方減肥訓(xùn)練營經(jīng)過前期反復(fù)調(diào)研和論證,在西部地區(qū)成功嘗試運(yùn)作集運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、心理及生活等全方位管理的青少年減肥夏令營,取得了突破性成績。
2011年7月至至今,公司成功運(yùn)作“封閉式運(yùn)動(dòng)減肥營及2011年青少年減肥夏令營”
2012年青少年減肥夏令營、2013年青少年減肥夏令營、2014年青少年減肥夏令營、2015年青少年減肥夏令營”,為來自四川成都、重慶、西安、等近百名肥胖青少年及成人成功達(dá)到了減肥的預(yù)期目標(biāo),為他們養(yǎng)成良好的生活方式打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
2015年9月,公司經(jīng)過了這七年的發(fā)展,從根本上奠定了魔方減肥訓(xùn)練營作為西南地區(qū)大型的運(yùn)動(dòng)減肥中心的地位。魔方減肥訓(xùn)練營已經(jīng)成為西南地區(qū)運(yùn)動(dòng)減肥中心行業(yè)領(lǐng)跑者和開拓者。
師資介紹:
有30名專業(yè)教練,均擁有國家專業(yè)資格證為背書,勵(lì)志讓每一位學(xué)員達(dá)到減重目標(biāo)師資配比1:30。
招生詳情
招生對象:8-22周歲身體及身心健康,需要健身減脂服務(wù)人員
營期范圍:2021年12月13日-2022年12月31日(課程天數(shù)為28天,全年滾動(dòng)式開班,每天均可報(bào)名)
課程費(fèi)用:4000元/人
費(fèi)用包含:一件紀(jì)念運(yùn)動(dòng)衫、營地午餐和晚餐、課程訓(xùn)練、結(jié)營后線上課程、保險(xiǎn)等。
費(fèi)用不含:營員到營地的往返大交通費(fèi)用,住宿費(fèi)用。
營地地址、集合地點(diǎn):四川省成都市成華區(qū)昭覺寺橫路2號
餐食標(biāo)準(zhǔn):三葷一素一湯,非回民餐廳
營地介紹:
全國單體規(guī)模名列前茅,占地40畝,超50000平室內(nèi)面積,可容納600余人,集訓(xùn)練、餐飲、住宿、休閑娛樂于一體的封閉式減肥訓(xùn)練學(xué)?!啥肌るp流空港基地,包含拳擊室、TRX訓(xùn)練室、力量器械區(qū)、綜合有氧區(qū)、動(dòng)感單車房、萊美大操廳、室外天臺足球場、籃球場、乒乓球室、臺球室、桌游室、電競室、私人影院、KTV等設(shè)施一應(yīng)俱全。
安全保障:
營區(qū)24小時(shí)配備安保人員,封閉式管理,無死角監(jiān)控,保障學(xué)員在營區(qū)內(nèi)的財(cái)產(chǎn)及生命安全。
攜帶物品:
身份證復(fù)印件一張,學(xué)員自備洗漱用品、電燒水壺、塑料盆、衣架數(shù)個(gè)、插線板、慢跑鞋兩雙、外套兩件,夏天運(yùn)動(dòng)短袖體恤、短褲五套,冬天長袖長褲。護(hù)膝,護(hù)腰等。1.5米×2米的床上用品(營里也有免費(fèi)提供的床上用品)
相關(guān)知識
全封閉減肥訓(xùn)練營多少錢?28天
杭州封閉減肥訓(xùn)練營一個(gè)月多少錢?28
常州28天減肥訓(xùn)練營
28天全封閉減肥訓(xùn)練營(成華校區(qū))
28天全封閉減肥訓(xùn)練營(金牛校區(qū))
28天青少年訓(xùn)練營(全封閉)
封閉訓(xùn)練減肥營推薦
減肥訓(xùn)練營封閉便宜
28天全封閉減肥訓(xùn)練營(新都校區(qū))
附近減肥訓(xùn)練營封閉式
網(wǎng)址: 28天常規(guī)減肥訓(xùn)練營(半封閉) http://m.u1s5d6.cn/newsview1347141.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826