芒果作為一種中藥材時(shí)，可以起到益胃、生津、止嘔、止咳、益氣血等功效與作用。

1、益胃：芒果中含有的抗氧化物質(zhì)，有助于保護(hù)胃部免受自由基損傷，維護(hù)胃黏膜健康。

2、生津：芒果中的含水量高，同時(shí)富含天然的糖分、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于增加口腔濕潤(rùn)度，促進(jìn)唾液分泌，讓人感覺口腔濕潤(rùn)和清爽。

3、止嘔：芒果富含的抗氧化物質(zhì)有助于保護(hù)胃部免受炎癥和損傷，可以減少胃部不適和嘔吐的可能性。

4、止咳：芒果中含有的抗炎物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕喉嚨炎癥，減少刺激性咳嗽的發(fā)生。

5、益氣血：芒果富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，包括維生素、礦物質(zhì)、抗氧化物質(zhì)和膳食纖維等，這些成分有助于促進(jìn)體內(nèi)氣血生成、循環(huán)和維持。

食用芒果后出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適，需要及時(shí)到普通內(nèi)科就診，遵從醫(yī)師的建議治療。

陳薇

上海市肺科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)搭配

江紅

北京積水潭醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)代謝性疾病（...

胡文濤 主任醫(yī)師

銀川市第一人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于腦卒中、重...

曹鳳華 主任醫(yī)師

紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：消化系統(tǒng)疾病

相關(guān)文章

功效作用:芒果干是日常常見的零食，芒果干味道甘甜，食用芒果干有益胃生津、除煩止渴的功效，可用于止嘔、止吐、促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲、美容養(yǎng)顏。適宜人群:一般人群均適宜。不適宜人群:對(duì)芒果過敏者。不宜同食-名... 詳細(xì)?

芒果是杧果的通俗名，是常見的熱帶水果之一。芒果營(yíng)養(yǎng)成分很高，含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維、礦物質(zhì)、維生素等，其所含的維生素A的前體胡蘿卜素高于一般水果。 詳細(xì)?

核心答案：疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、平肝明目輔助答案：桑葉，味甘淡、性微寒，入脾、胃、肺經(jīng)，有疏散風(fēng)熱、平肝明目的功效，適用于風(fēng)熱感冒引起的頭痛惡寒、咽干咳嗽，以及肝陽(yáng)上亢引起的頭暈?zāi)垦！⒖诟煽诳嗟?。適宜人... 詳細(xì)?

護(hù)肝片一般用于調(diào)理肝臟，對(duì)肝臟疾病有一定的治療和保健的效果，但孕婦或備孕的女性不適合吃護(hù)肝片，以免影響胎兒健康，服用護(hù)肝片時(shí)需要注意飲食。 詳細(xì)?

石燕作為一種藥材來說，具有一定的藥用價(jià)值，石燕的功效主要是清熱利濕，利尿消腫，清肝明目。所以對(duì)于人體來說，具有很好的治療效果，石燕對(duì)于治療一些像是熱淋尿痛有一定的治療效果，而且它本身來說，對(duì)于人體的眼... 詳細(xì)?

相關(guān)知識(shí)

芒果干的功效與作用
【小芒果的功效與副作用】
芒果酵素的功效與作用
芒果的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)
芒果干的健康功效與作用
芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、功效與作用
芒果燕窩的功效：作用與禁忌一覽
康寶萊芒果奶昔功效與作用
芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效與作用
芒硝的功效與作用及禁忌

網(wǎng)址: 芒果的功效與作用 http://m.u1s5d6.cn/newsview1340186.html