芒果的功效與作用
芒果作為一種中藥材時(shí),可以起到益胃、生津、止嘔、止咳、益氣血等功效與作用。
1、益胃:芒果中含有的抗氧化物質(zhì),有助于保護(hù)胃部免受自由基損傷,維護(hù)胃黏膜健康。
2、生津:芒果中的含水量高,同時(shí)富含天然的糖分、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于增加口腔濕潤(rùn)度,促進(jìn)唾液分泌,讓人感覺口腔濕潤(rùn)和清爽。
3、止嘔:芒果富含的抗氧化物質(zhì)有助于保護(hù)胃部免受炎癥和損傷,可以減少胃部不適和嘔吐的可能性。
4、止咳:芒果中含有的抗炎物質(zhì)和抗氧化物質(zhì),有助于減輕喉嚨炎癥,減少刺激性咳嗽的發(fā)生。
5、益氣血:芒果富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,包括維生素、礦物質(zhì)、抗氧化物質(zhì)和膳食纖維等,這些成分有助于促進(jìn)體內(nèi)氣血生成、循環(huán)和維持。
食用芒果后出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適,需要及時(shí)到普通內(nèi)科就診,遵從醫(yī)師的建議治療。

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