夏季到來，正是瘦身的好時(shí)節(jié)，目前，市中醫(yī)院中醫(yī)綜合治療區(qū)特別推出埋線配合艾灸，背部刮痧、走罐、熏蒸等一系列的治療，這樣可以同時(shí)調(diào)理肥胖人士失調(diào)的脾胃、協(xié)調(diào)臟腑、平衡陰陽、調(diào)和氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，效果會(huì)更明顯。

艾灸是否可以減肥瘦身，答案是肯定的。艾灸療法早我國已有數(shù)千年的歷史，艾灸療法不僅可以治病防病，同時(shí)還有減肥功效。打個(gè)比喻，艾灸就好似熱水，就好似用艾灸在人體煉油，就好似洗滌靈的作用。被我們身體攝入的油給過濾除去，當(dāng)我們把肥胖的部位綁上艾灸罐的時(shí)候，就是使脂肪分解，燃燒。想瘦哪里，就可以在哪里施灸。比如，腹大贅肉多的女性，那么堅(jiān)持用艾灸療法灸腹部，艾灸的溫?zé)嶙饔每梢苑纸庵尽Ｈ绻闶?蝴蝶袖"，那你就灸一下胳膊。 

                  中 醫(yī)認(rèn)為，肥胖之人多為痰濕體質(zhì)。痰濕表示人體脾腎陽氣虛，運(yùn)化能力差，人的代謝功能放慢，吃入的能量比消耗掉的能力多得多，所以肥胖。艾灸主要是補(bǔ)陽氣，讓運(yùn)化好起來，加強(qiáng)代謝功能，從而使吃進(jìn)去的能量與消耗掉的能量能平衡。另外，需要提醒的是，在選擇堅(jiān)持做艾灸的同時(shí)，也要注意飲食方面應(yīng)清淡，生活作息要規(guī)律，并適當(dāng)進(jìn)行一些體能鍛煉，記得一定要多喝水，這樣可以幫助分解脂肪，收到理想的效果。想通過艾灸減肥瘦身的女性，不妨來市中醫(yī)院中醫(yī)綜合治療區(qū)親身體驗(yàn)一下。

另外，艾灸療法還具有美容功效，如果產(chǎn)后妊娠紋嚴(yán)重，可抹上按摩油，一邊按摩一邊艾灸，并堅(jiān)持做俯臥撐，妊娠紋會(huì)減淡，并逐漸消失。

為何夏季艾灸減肥效果？

適合進(jìn)行中醫(yī)艾灸療法的季節(jié)就是夏季。因?yàn)橄奶齑┮律?，即便不去醫(yī)院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脫了衣服施灸容易受涼。而且天氣熱，人體對(duì)溫度就比較敏感，不容易被燙傷。重要的是夏天施灸符合中醫(yī)"冬病夏治"的理論。中醫(yī)認(rèn)為，陽虛、氣虛人群更適合進(jìn)行艾灸療法。生病的人大多屬于陽虛體質(zhì)。艾葉是溫性的，屬于純陽之物。艾灸能夠溫通經(jīng)絡(luò)，祛除寒濕，補(bǔ)益人體陽氣。夏天又正好是自然界陽氣盛的時(shí)候，兩者的陽熱合在一起，溫補(bǔ)的作用更強(qiáng)。所以，在夏季大自然陽氣盛的時(shí)候艾灸，補(bǔ)益的效果能夠達(dá)到，此時(shí)通過艾灸減肥效果也是理想的。

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