下面由小編為您整理出的是減肥勵(lì)志人物，歡迎閱讀。

　　減肥勵(lì)志人物1

　　LadyGaga

　　LadyGaga向來(lái)遵循一個(gè)超級(jí)嚴(yán)格的飲食和鍛煉計(jì)劃，但在去年夏天體重增加了25磅后，小報(bào)的頭條新聞都是關(guān)于她的體重主題。事實(shí)上現(xiàn)在看來(lái)，自己的最新專(zhuān)輯《ArtPop》變成了這位超級(jí)巨星去健身房努力塑身的動(dòng)力。

　　“我真的非常著迷于這種內(nèi)心的自我轉(zhuǎn)變，對(duì)于我在工作中所創(chuàng)造出的內(nèi)容，我感到很高興，也很有信心，”她說(shuō)?！拔艺娴暮軔?ài)這張專(zhuān)輯。我喜歡這張專(zhuān)輯主要是因?yàn)樗鼛椭以诮∩矸繙p掉30磅!”

　　這位27歲的超級(jí)巨星遵循著一種控制分量的適度飲食計(jì)劃，同時(shí)轉(zhuǎn)向通過(guò)練習(xí)瑜伽、跑步和力量訓(xùn)練等運(yùn)動(dòng)來(lái)健康減肥。就算是踩著恨天高，Gaga姐也毫發(fā)無(wú)傷噢!

　　減肥勵(lì)志人物2

　　克里斯蒂娜阿奎萊拉(ChristinaAguilera)

　　這一年改變了很多事!由于均衡的飲食、瑜伽鍛煉、與教練TeeSorge約定的定期的訓(xùn)練，克里斯蒂娜阿奎萊拉今年減去了將近50磅，而且從來(lái)沒(méi)有像現(xiàn)在看起來(lái)這樣美好。但不要期望看到克莉絲汀在健身房大量運(yùn)動(dòng)，這位流行天后說(shuō)她的兒子馬克斯給了她非常多的鍛煉。

　　“如果要我從工作和花時(shí)間陪伴兒子一天中做個(gè)選擇，這甚至對(duì)我來(lái)說(shuō)就不算是個(gè)問(wèn)題?！?/p>

　　減肥勵(lì)志人物3

　　金卡戴珊(KimKardashian)

　　自從6月金卡戴珊生下女兒以來(lái)，她已經(jīng)減掉了超過(guò)50磅的重量(現(xiàn)在全世界間依舊在談?wù)撨@個(gè)話題!)

　　金卡戴珊歡迎女兒西北6月以來(lái)，她已經(jīng)失去了超過(guò)50磅(和世界仍在談?wù)撍?)。這位黑發(fā)尤物看起來(lái)非常驚艷，盡管外界謠言說(shuō)她通過(guò)一些非常昂貴的整形手術(shù)來(lái)幫助減肥，但她聲稱(chēng)阿特金斯飲食法和與家人每日的徒步行走才是她突然變苗條的真正原因。

　　她說(shuō)：“我非常自豪于自己所獲得成就，誰(shuí)都別想通過(guò)一些假報(bào)道來(lái)質(zhì)疑我。無(wú)論你說(shuō)什么，但我依舊是個(gè)你從未見(jiàn)過(guò)的最努力和最訓(xùn)練有素的人。

　　減肥勵(lì)志人物4

　　感謝漫畫(huà)超級(jí)英雄電影《銀河護(hù)衛(wèi)隊(duì)》，好萊塢明星克里斯帕拉特在2013年向我們展示了一段減肥史詩(shī)。在增重與文思沃恩一起飾演電影《TheDeliveryMan》之前，《ZeroDarkThirty》中飾演海豹突擊隊(duì)一員的他就已經(jīng)因?yàn)椴▌?dòng)的體重時(shí)常被大家說(shuō)道。但從他的Instagram上看來(lái)，這位36歲的男明星再次毫無(wú)畏懼的展現(xiàn)健康的身體。這次，他只穿了一條寬松的短褲，身邊都是舉重減肥器材，確實(shí)，他有一個(gè)健美的身材。

　　他還寫(xiě)道自己六個(gè)月沒(méi)有喝啤酒，po出來(lái)有點(diǎn)娘娘腔，但是我哥哥執(zhí)意讓我這樣做。

　　減肥勵(lì)志人物5

　　僅僅一年前，身為同性戀倡導(dǎo)者、作者和音樂(lè)家的查茲波諾重達(dá)250磅，他還被醫(yī)生要求建議得減掉“50到80英鎊”。

　　44歲的波諾在今年9月首次亮相，秀出自己驚人的瘦身成果——看起來(lái)整齊和健美，最重要的是，感覺(jué)上非常良好。

　　查茲不僅達(dá)成了自己的減肥目標(biāo)，他還超越了原定計(jì)劃!他竟然減掉了85磅!他是怎么做到的?首先，他從自己的日常飲食中消減了99%的谷物和乳制品。查茲說(shuō)：“我?guī)缀醵荚诔允卟恕⑷忸?lèi)、水果、堅(jiān)果……今年唯一一次吃蛋糕，就是在我生日的那一天?！?/p>

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