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救命！居然還有人不知道這個(gè)問(wèn)題

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月28日 13:07

救命！居然還有人不知道這個(gè)問(wèn)題？
社.裙里今天居然有小伙伴拿了兩個(gè)顏色包裝的星鯊來(lái)問(wèn)我這倆買那個(gè)？要命，科普了這么多次居然還有人不清楚這個(gè)問(wèn)題？

今天一定要把維生素dD3的選購(gòu)給大家講透！講清楚！

應(yīng)該選擇什么樣的D3？
答：商品外包裝上具有綠色OTC標(biāo)識(shí)的。比如我圖片上的這兩盒都在右上角。

星鯊和悅而有區(qū)別嗎？
答：沒(méi)有區(qū)別，是同一個(gè)東西，通用名都是維生素D滴劑。只是生產(chǎn)廠家不同。

不同顏色外包裝的星鯊有什么區(qū)別？
答：首先您要先看清楚包裝盒上都有綠色OTC標(biāo)識(shí)。如果上面沒(méi)有，而是藍(lán)帽（如圖二）的，那個(gè)是我們不推薦的，是屬于保健食品，和我圖片這個(gè)是不同的。
其次在都具備綠色OTC標(biāo)識(shí)基礎(chǔ)上，不同顏色外包裝的星鯊只是規(guī)格不同，也就是老百姓所說(shuō)的粒數(shù)不同。比如：
?圖一藍(lán)色包裝的是24粒裝。
?圖一橘色包裝的是30粒裝。
?市面上應(yīng)該還能見到紫色包裝是36粒裝。
??這三種包裝，都是一個(gè)東西，一個(gè)廠家，只是規(guī)格不同！

有沒(méi)有必要吃D3？
答：一定要吃，甚至可以吃到99歲！它的作用是促進(jìn)鈣的吸收，哪怕你不補(bǔ)鈣，想要從食物里攝入鈣，也需要d3來(lái)幫助吸收。

什么人可以吃D3？
答：1?兒童要吃，因?yàn)檫@階段生長(zhǎng)迅速，需要大量的鈣和d3。
2?孕婦要吃，因?yàn)闊o(wú)論是寶寶和孕婦都需要。孕期一定要吃！
3?產(chǎn)后的骨質(zhì)疏松一定要注意，要有意識(shí)！我從產(chǎn)后一直到現(xiàn)在娃都兩歲半了，還在吃！
4?50歲以上老年人，必吃！目的預(yù)防骨質(zhì)酥松，骨質(zhì)疏松不可怕，特怕的是引起的骨折，會(huì)嚴(yán)重影響老年人的生活質(zhì)量！

以上是今天和大家分享的內(nèi)容，不知道你學(xué)會(huì)了嗎？還有什么不懂，評(píng)論區(qū)見！