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TA們開(kāi)展合理膳食行動(dòng),助力“雙白”人群營(yíng)養(yǎng)健康

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月27日 17:43

一定要注重運(yùn)動(dòng)和日常營(yíng)養(yǎng)攝入,預(yù)防少肌癥,保持健康體重?!?/p>

10月30日,靜安寺街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心內(nèi)舉辦的“2023—2024年靜安區(qū)衛(wèi)生健康街鎮(zhèn)建設(shè)項(xiàng)目:‘雙白’(白領(lǐng)、白發(fā))人群合理膳食行動(dòng)”中,醫(yī)務(wù)人員正在為居民進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)咨詢,倡導(dǎo)居民從日常生活點(diǎn)滴中踐行健康生活方式。

本次活動(dòng)由靜安寺街道營(yíng)商環(huán)境辦公室(社區(qū)發(fā)展辦公室)、上海市皮膚病醫(yī)院、靜安寺街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心共同舉辦,旨在引導(dǎo)轄區(qū)“雙白”人群建立科學(xué)飲食觀念,提高營(yíng)養(yǎng)健康意識(shí)與健康素養(yǎng)水平。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),共設(shè)置了科普展示區(qū)、基本體征檢測(cè)、營(yíng)養(yǎng)咨詢指導(dǎo)等區(qū)域。居民們?cè)卺t(yī)護(hù)人員的引導(dǎo)下,分別進(jìn)行身高、體重、體脂、血壓等項(xiàng)目測(cè)量。根據(jù)測(cè)量后的數(shù)據(jù),上海市皮膚病醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任戴莎受邀為居民進(jìn)行一對(duì)一營(yíng)養(yǎng)咨詢指導(dǎo),使其掌握膳食營(yíng)養(yǎng)搭配的關(guān)鍵。

我們發(fā)現(xiàn),部分老年居民存在少肌癥的問(wèn)題,對(duì)相關(guān)疾病的認(rèn)識(shí)還不足?!?/p>

戴莎介紹,“建議這類居民每天增加蛋白質(zhì)、維生素的攝入,三餐要增加雞、鴨、魚(yú)、瘦肉等,不同品種的水果、蔬菜,以及戶外運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充維生素D等,通過(guò)這一系列的干預(yù),從而改善少肌癥,擁有健康的身體,過(guò)好每一天?!?/p>

為倡導(dǎo)健康膳食習(xí)慣、提升全民健康素養(yǎng),靜安寺街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心發(fā)揮基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)專業(yè)資源,積極引入綜合性醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科資源優(yōu)勢(shì),社區(qū)醫(yī)務(wù)人員協(xié)同三級(jí)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)師下沉至樓宇、社區(qū),聯(lián)合開(kāi)展針對(duì)“雙白”人群的合理膳食咨詢和指導(dǎo)服務(wù)。

此外,中心針對(duì)“雙白”人群衛(wèi)生健康需求和營(yíng)養(yǎng)健康問(wèn)題,組織配送定制式、內(nèi)容豐富的健康知識(shí)講座;制作相關(guān)折頁(yè)、海報(bào)、文創(chuàng)用品等宣傳材料,在社區(qū)及樓宇進(jìn)行展示發(fā)放;借助微信公眾號(hào)、樓宇電梯等媒介,推送健康科普知識(shí);通過(guò)在居民區(qū)等設(shè)置合理膳食專欄,營(yíng)造健康營(yíng)養(yǎng)科普氛圍。

記者:郁婷藶

圖片:郁婷藶

視頻:傅雷

編輯:葉蘋

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