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20+女孩必看！4款養(yǎng)脾胃茶

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月26日 09:33

20+女孩必看！4款養(yǎng)脾胃茶
自從開始工作，身體各種小毛病就找上門來。其實(shí)，二十多歲的男生女生都應(yīng)該開始注重養(yǎng)生了，尤其是脾胃的保養(yǎng)。今天給大家推薦4款春夏天特別適合的養(yǎng)生茶，每天在辦公室泡一杯，輕松養(yǎng)好脾胃！
丁香猴頭菇茶
配方：大棗、茯苓、大麥、山楂、橘皮、佛手、沙棘、丁香、猴頭菇、雞內(nèi)金
適合人群：外賣黨、飲食不規(guī)律、胃不舒服、腹脹愛打嗝、口氣大的人。

五指毛桃茯苓芡茶
配方：大麥、苦芥麥、白扁豆、赤小豆、芡實(shí)、橘皮、茯苓、薏苡、五指毛桃、蒲公英、狹基線紋香茶菜
適合人群：身體水分重、臉部愛出油、經(jīng)常覺得疲累、沒有力氣的人。

橘皮山楂麥芽茶
配方：麥芽、大棗、茯苓、芡實(shí)、山藥、山楂、橘皮
適合人群：大吃大喝后腹脹、消化不良、吃多了、飲食重口味、愛上火、噗噗不順暢的人。怕長胖的女孩都來一杯吧！

人參枸杞八寶茶
配方：多晶體冰糖、大棗、枸杞子、綠茶、桂圓、橘皮、菊花、人參
適合人群：熬夜熊貓眼、加班壓力大、經(jīng)常應(yīng)酬的人。給男友/老公也來一杯吧！